tag:blogger.com,1999:blog-85651933969632358692024-02-29T18:33:23.546+01:00Lebenslust-was sonstLebenslust kann nicht vom Alter abhängig sein, egal wie alt du bist, solange du Lust auf mehr Leben hast, bist du hier richtig.
Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.comBlogger93125tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-85879592371662500192024-02-02T10:38:00.002+01:002024-02-02T10:38:58.964+01:00Ofenkrapfen fluffiges, köstliches Gebäck <p> <b style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCyTQCh3r5H3HimA8QP44GvYuOmrga_a0k00a2QxrTjni5Twe3GiAQKuiqEsA3l8LmZeTzy8VgvDMe8DVwh3Niap0aOHKaKisx7oqX7HuZ2QA7FMLR5FFchwlb13pNmoxip_cJiwfnlPTjgdqrMHR1L7WYJRmD5ZUSVKdmh2c0Fj01quxgkBHVnV7d/s1600/87149746_2768104439952498_5690934699170463744_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1428" data-original-width="1600" height="572" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCyTQCh3r5H3HimA8QP44GvYuOmrga_a0k00a2QxrTjni5Twe3GiAQKuiqEsA3l8LmZeTzy8VgvDMe8DVwh3Niap0aOHKaKisx7oqX7HuZ2QA7FMLR5FFchwlb13pNmoxip_cJiwfnlPTjgdqrMHR1L7WYJRmD5ZUSVKdmh2c0Fj01quxgkBHVnV7d/w640-h572/87149746_2768104439952498_5690934699170463744_n.jpg" title="Ofenkrapfen fluffiges, köstliches Gebäck" width="640" /></a></b></p><b><span style="font-size: x-large;">Ofenkrapfen ein, Gebäck, das ich immer wieder gerne backe und alle begeistert, die von diesem köstlichen Gebäck etwas abbekommen haben!</span></b><p></p><p><span style="font-size: x-large;">Hefeteig oder Germteig hat klare Vorteile gegenüber anderen Teig-Arten:</span></p><ol style="text-align: left;"><li><span style="background-color: white; color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px;">Er kann süß oder pikant zubereitet werden</span></li><li><span style="background-color: white; color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px;">Er braucht weniger Fett als ein Mürbteig oder Blätterteig</span></li><li><span style="background-color: white; color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px;">Er ist einfach von der Zubereitung</span></li><li><span style="background-color: white; color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px;">Er ist perfekt geeignet zum Einfrieren</span></li></ol><ul class="i8Z77e" style="background-color: white; color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;"><li><span face="arial, sans-serif" style="color: #202124;"><br /></span></li><li class="TrT0Xe" style="list-style-type: disc; margin: 0px 0px 4px; padding: 0px;">Ob man frischen Germ (Hefe) oder Trockenhefe verwendet, macht für mich nur im Geschmack einen Unterschied.</li><li class="TrT0Xe" style="list-style-type: disc; margin: 0px 0px 4px; padding: 0px;">Frischer Germ gibt dem Gebäck schon einen intensiveren Geschmack, daher verwende ich bei Brot oder Striezeln überall dort, wo ich einen deftigen Geschmack will, frischen Germ.</li></ul><div><ul class="i8Z77e" style="background-color: white; color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><li class="TrT0Xe" style="list-style-type: disc; margin: 0px 0px 4px; padding: 0px;"><b style="color: #444444; font-family: Nobile;"><span style="font-size: large;">Grundrezept feiner Germteig:</span></b></li></ul><div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Nobile; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Nobile; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: medium;">500 g Mehl Typ 405 oder Dinkelmehl</span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Nobile; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: medium;">225 ml handwarme Milch </span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Nobile; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: medium;"> 40 g frische Hefe oder 1 Säckchen Trockenhefe</span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Nobile; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: medium;"> 80 g Kristallzucker</span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Nobile; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: medium;">1Prise Salz </span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Nobile; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: medium;">2 Eidotter</span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Nobile; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: medium;">100 g zerlassene Butter</span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Nobile; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: medium;">Abrieb von einer Bio Zitrone, +etwas Vanille </span></div><p><br /></p><p><b><span style="font-size: medium;">Zubereitung:</span></b> (Alle Zutaten sollten Zimmertemperatur haben)</p><div style="background-color: white; color: #444444; margin: 0px; padding: 0px;"><ul><li><span style="font-family: arial;">In eine Rührschüssel das Mehl u. 1Prise Salz geben.</span></li><li><span style="font-family: arial;"><span>Die handwarme Milch mit dem Zucker, und dem Germ in einem Becher gut glatt rühren und zu dem Mehl dazu geben.</span><span> </span></span></li><li><span style="font-family: arial;">Die Eidotter und die zerlassene Butter (Vorsicht, die Butter darf nicht mehr heiß sein) in die Rührschüssel geben. Aromen dazu geben und mit den Knethaken zu einem feinen, glatten Teig in der Küchenmaschine verarbeiten. </span></li></ul></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Nobile; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><ul><li><span style="font-size: medium;">Den Teig mit einer Klarsichtfolie abdecken, mit dem Küchentuch zudecken und an einem warmen Platz für 40 Min.stellen. Der Teig soll nun deutlich an Volumen zugenommen haben.</span></li></ul></div><p><br /></p><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Nachdem der Germteig aufgegangen ist, den Teig in gleich große Stücke teilen. </span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Ein Teig-Stück hat bei mir etwa 60Gramm. </span></span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Aus den Teig-Stücken eine Kugel formen und am Brett rund schleifen. </span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und für 25Min. zugedeckt an einem warmen Ort noch einmal ruhen lassen.</span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Mit zerlassener Butter bestreichen und bei 175° etwa 13-15 Min. backen.</span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Nach dem Backen sofort mit zerlassener Butter noch einmal einpinseln.</span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_D-foa_QAjBJ16dNLDklEndW56_vOCoQw3cR6DwfgrImsCFDGSrL60-bRfaakrwiKdmVdD1RJow56NhjQx5yK5R1OXkhPD9nxs05k4qCgbYLdvHiypGa3x2zESR5NFQ6On3NMYi6DJZFwcltzPbkO3kU3QvSbkfjldjTYpfb6U5ry48s7qY47Byyc/s1368/IMG_4149.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="912" data-original-width="1368" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_D-foa_QAjBJ16dNLDklEndW56_vOCoQw3cR6DwfgrImsCFDGSrL60-bRfaakrwiKdmVdD1RJow56NhjQx5yK5R1OXkhPD9nxs05k4qCgbYLdvHiypGa3x2zESR5NFQ6On3NMYi6DJZFwcltzPbkO3kU3QvSbkfjldjTYpfb6U5ry48s7qY47Byyc/w640-h426/IMG_4149.JPG" title="Ofenkrapfen fluffiges, köstliches Gebäck" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Wenn die Ofenkrapfen noch lauwarm sind, mit Marillenmarmelade, die mit etwas Rum verfeinert wird, mit der Spritztüte füllen und mit Puderzucker bestreuen.</span></div></div><div style="background-color: white; color: #444444; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></div>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-38145654573829792982023-12-17T08:54:00.004+01:002023-12-17T09:26:22.498+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p><i><span style="font-size: medium;">Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich!</span></i></p><p><b><span style="font-size: x-large;">Noch eine Woche:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhanAEG58tVy5sprtpXBpjUEPKL_kGR2zLDt6Qx4tHCr3g737iHQZIaygAyCcdArxUAMr4kdwvCznwM_lVyJ38u13s8S4Qq8WeExslYilEYoFlvx_bEQ2MwkQhm3oJhEyEtFyzeQ54vdujXALRUhFoaVNOwV-ggu4SkmhprGS4QCgIFPT2LmZhinZZcnQwO/s1236/IMG_9234.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="824" data-original-width="1236" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhanAEG58tVy5sprtpXBpjUEPKL_kGR2zLDt6Qx4tHCr3g737iHQZIaygAyCcdArxUAMr4kdwvCznwM_lVyJ38u13s8S4Qq8WeExslYilEYoFlvx_bEQ2MwkQhm3oJhEyEtFyzeQ54vdujXALRUhFoaVNOwV-ggu4SkmhprGS4QCgIFPT2LmZhinZZcnQwO/w640-h426/IMG_9234.JPG" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></b></div><p><br /></p>Dieser Sonntag ist der letzte Sonntag vor den HL. Abend, unglaublich wie schnell dieser Advent nun auch in die letzte Woche ging.<p></p><p>Wie sieht es bei dir aus? </p><p>Schon die meisten Vorbereitungen getroffen, oder fehlt noch das eine oder andere, das noch auf deiner To-do Lise steht?</p><p>Hast du dir schon Gedanken gemacht, was es zu den Feiertagen köstliches auf dem Tisch kommen soll? </p><p>Neben all den Vorbereitungen und einer endlos langen Einkaufsliste für die Feiertage wird überwiegend auch noch die Erwartung an strahlende Gesichter und den geschmückten Baum erwartet, kommt dann oft die Enttäuschung dazu.</p><p><span style="font-size: large;"></span></p><blockquote><p><span style="font-size: large;">Weihnachtsfeiertage stehen für die meisten Menschen im Zeichen der Liebe, Familie und Frieden.</span></p><p></p></blockquote><p>Aber oft sind die Erwartungen einfach zu groß und so kommt es nicht selten dazu, dass sich anstelle der gewünschten Erwartungen das Gefühl der Enttäuschung dazu kommt.</p><p>Vielleicht sollten wir unsere Erwartungen etwas heruntersetzen zu akzeptieren, dass man es nicht jeden recht machen kann und die Weihnachtstage entspannter und eventuell einmal anders machen könnte als all die Jahre zuvor.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">Was koche ich zu Weihnachten:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiowO2g5oTIp7fkfL0Vl8ll9ZKh_oapsrR3tyMNtVCwSxUL3VvEjAwF4mR5yDTzKr1KpUMz7vhwiwHUes73gS2WJG-rPBGXuIIO9Vl9lRtgrZIh7-rgwQLTPwpApNeHtk3ud8VRByD5dI39TV94Pc8OqGsj7848gDFxEvvqjXOXBNPXkI-ZoeqBZmMvZVD/s986/IMG_9472.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="824" data-original-width="986" height="534" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiowO2g5oTIp7fkfL0Vl8ll9ZKh_oapsrR3tyMNtVCwSxUL3VvEjAwF4mR5yDTzKr1KpUMz7vhwiwHUes73gS2WJG-rPBGXuIIO9Vl9lRtgrZIh7-rgwQLTPwpApNeHtk3ud8VRByD5dI39TV94Pc8OqGsj7848gDFxEvvqjXOXBNPXkI-ZoeqBZmMvZVD/w640-h534/IMG_9472.JPG" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></b></div><p><br /></p>Natürlich habe ich mir auch schon darüber Gedanken gemacht, den gute Planung und Einteilung reduziert an den Feiertagen unnötige Spannungen und Hektik.<p></p><p>Was mir sehr am Herzen liegt, neben guten Zutaten und ausgewählten Speisen, ist eine schöne Tisch-Dekoration, hier darf es auch einmal etwas Glitzer und Glamour geben, neben schönen Geschirr sollen es auch schöne funkelnde Gläser und viele Kerzen sein, die ich bereits ausgewählt habe.</p><p><span style="font-size: medium;"></span></p><blockquote><p><span style="font-size: medium;">Ein liebevolles selbstgemachtes Geschenk soll einem jeden zeigen, hier bist du willkommen, schön, dass du da bist!</span> </p></blockquote><p><span style="font-size: medium;"></span></p><p><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p><b><span style="font-size: medium;">Unser Weihnacht-Menü:</span></b></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="color: #38761d;">Apfel-Sellerie Suppe</span></li><li><span style="color: #38761d;">Fenchel-Orangen Salat</span></li><li><span style="color: #38761d;">Tagliatelle mit Steinpilzen</span></li><li><span style="color: #38761d;">Apfel-Kokos Crumble</span></li></ul><p></p><p style="background-color: white; color: #343434; line-height: 1.6; margin: 1.1em 0px 9px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial;"><i>Alle Rezepte gibt es demnächst auf meinem Blog<span style="font-size: medium;">: </span><a href="https://www.vegetarischschmeckt.com/" style="font-size: large;" target="_blank">Vom Gemüsefeld in meine Küche</a></i></span></p><p style="background-color: white; color: #343434; line-height: 1.6; margin: 1.1em 0px 9px; padding: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</i></span></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-74360192539361130322023-12-10T10:37:00.005+01:002023-12-10T16:20:21.102+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p><span style="font-size: large;">Einen wunderschönen Sonntag im Advent wünsche ich!</span></p><p><span style="font-size: x-large;"><b>Der Zauber hat begonnen:</b></span></p><p><span style="font-size: x-large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgIztnMwMKrGsFMjId_OiTLOdgXtD_4vXOamxFn3LNCqXowWYzUr5w0rPfbwE6Jn51kD1_oljmVW9uKg01omUJztYKU-niu4wFub_QqCdOtRscnnkOgwGueQMb7SEEe_tP7aEoQlR1yFPKOYNKGnaMjK3qKk7Ho87XPiWBq81gscMYX6yOXFWp8CByb8HK/s640/IMG_5090-001.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="630" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgIztnMwMKrGsFMjId_OiTLOdgXtD_4vXOamxFn3LNCqXowWYzUr5w0rPfbwE6Jn51kD1_oljmVW9uKg01omUJztYKU-niu4wFub_QqCdOtRscnnkOgwGueQMb7SEEe_tP7aEoQlR1yFPKOYNKGnaMjK3qKk7Ho87XPiWBq81gscMYX6yOXFWp8CByb8HK/w630-h640/IMG_5090-001.JPG" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="630" /></a></span></div></div><p>Schon die 2. Kerze am Adventkranz dürfen wir diesen Sonntag anzünden, ist es nicht so das die Wochen in der Adventzeit etwas schneller ablaufen als sonst?</p><p></p><p>Irgendwie möchte ich gerade die Zeit etwas anhalten, ich zelebriere den Advent und ich muss gestehen, mir ist die Zeit im Advent viel lieber als die Weihnachtsfeiertage.</p><p>Pünktlich zum Advent hat es bei uns geschneit, ich habe diesen ersten Schnee so sehr genossen und habe in aller Stille einen Spaziergang in den angrenzenden Wald an unserem Grundstück gemacht, es hat sich angefühlt, als wäre ich in eine andere Welt eingetaucht, voll Zauber und Magie habe ich jeden Schritt genossen und die Spuren der Waldbewohner achtsam verfolgt.</p><p><span style="font-size: large;"></span></p><blockquote><p><span style="font-size: large;">Als wäre ich in einem Wintermärchenland Schritt für Schritt habe ich mit großer Achtsamkeit gemacht!</span></p></blockquote><p><span style="font-size: x-large;"><b>Advent die Zeit der Besinnung:</b></span></p><p><span></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: xx-large; text-align: center;"><span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc6XzYIlG7P3fIlNiKcWTV2uWNRm-_WZKTWZPn5PD95rT9gQTgNRDLZw2T-7VMxwD1HEUtCKXIXLIoolYf7D6o_KqROgOl8iXM4GqJqc6Fij8g0s8qvYXyQbfGiMZsk41CIWV0-SIw7UMo1eYDChyenyyZK7Eq0-fzRel6tzUic_08IFyjoKnYItQTrdo3/s2099/IMG_6427.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1400" data-original-width="2099" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc6XzYIlG7P3fIlNiKcWTV2uWNRm-_WZKTWZPn5PD95rT9gQTgNRDLZw2T-7VMxwD1HEUtCKXIXLIoolYf7D6o_KqROgOl8iXM4GqJqc6Fij8g0s8qvYXyQbfGiMZsk41CIWV0-SIw7UMo1eYDChyenyyZK7Eq0-fzRel6tzUic_08IFyjoKnYItQTrdo3/w640-h426/IMG_6427.JPG" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></span></div><span><span style="font-size: large;"><p>Eigentlich ist die Adventzeit eine besinnliche Zeit, in unserer Zeit ist es eher eine von Stress getriebene Zeit und das Wesentliche in dieser Zeit der vorweihnachtlichen Freude ist vielen schon abhandengekommen.</p></span></span><p></p><p><span>Zeit für sich, die Familie und Freunde werden immer seltener, dabei finde ich es so schön, ein paar Stunden zusammen mit Menschen, die uns berühren, zusammen zu sein und zur Ruhe zu kommen.</span></p><p><span>Für mich gibt es nichts Schöneres als in dieser stillen Zeit, mit lieben Menschen an den Adventssonntagen, mit selbstgebackenen Kuchen und all den Köstlichkeiten, die ich in meiner Küche zubereite, zu verbringen.</span></p><p>Stille, Wärme, Achtsamkeit, Innehalten, Glitzer und das sanfte Licht der Kerzen, welche ich großzügig im ganzen Raum verteile, der wunderbare Geruch der Tanne, die ich jedes Jahr zu einem Kranz binde und üppige Zweige im Haus verteile, all das macht diese wunderbare Zeit im Advent zu etwas ganz besonderen und lässt mich in meinem Herzen Wärme spüren.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">Gibt es einen Weihnachtszauber:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-Pe9NB6BGccqVrAnVRrFLjhMJ_R-lY7ZFkUJS1rwEnqPZYAYuoNyCctz2KI2PvC5hPEhIoOxWOUIxcrdig7cVMIzNn2fH0RPo9MjG0lzCgACrNbJ4iECxQ9lLcIeKG9P8zNMJToKkIswoOKdFJLL6O80pd1GrsAkZCtnF7oN-6F5hhVNsiwh1Y6kW1gU-/s798/cats.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="798" data-original-width="798" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-Pe9NB6BGccqVrAnVRrFLjhMJ_R-lY7ZFkUJS1rwEnqPZYAYuoNyCctz2KI2PvC5hPEhIoOxWOUIxcrdig7cVMIzNn2fH0RPo9MjG0lzCgACrNbJ4iECxQ9lLcIeKG9P8zNMJToKkIswoOKdFJLL6O80pd1GrsAkZCtnF7oN-6F5hhVNsiwh1Y6kW1gU-/w640-h640/cats.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></b></div><p><br /></p><span style="font-size: large;">Ehrlich gesagt ist der Dezember für mich schon der Monat, der den Zauber innehat.</span><p></p><div style="text-align: left;">Eine ganz besondere Stimmung kehrt bei mir ein, sobald ich mir Gedanken mache, wie ich diesen Advent gerne gestalten möchte.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Sobald ich die ersten Kisten vom Dachboden geholt habe und die duftenden Tannenzweige in das Haus geholt habe, die ersten Kerzen angezündet werden und Weihnachtsmusik aus meiner Playliste kommt, spüre ich, es ist für mich ein Zauber der in jedem Raum zu spüren ist.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Liebgewonnene Stücke aus vergangenen Zeiten werden liebevoll dekoriert. In Holzschüsseln kommen Nüsse und rotbackige Äpfel, mit ein paar Tannenzweigen und Kerzen werden überall verteilt, aus der Küche kommt der Duft von gebackenen Lebkuchen und Zimtschnecken.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><i><span style="font-size: large;">Ich wünsche allen meinen Lesern eine wunderschöne, besinnliche, ruhige Zeit im Advent voll Liebe und Licht!</span></i></div><div style="text-align: left;"><br /></div><p><b><span style="font-size: x-large;"></span></b></p><p><br /></p><p><br /></p><p><span><br /></span></p><p><span><br /></span></p><p><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></p><p><br /></p><p><br /></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-66912058175202362422023-11-05T13:56:00.000+01:002023-11-05T13:56:23.685+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p><span style="font-size: medium;">Einen wunderschönen Sonntag im November wünsche ich!</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><b>Wie viele Tage sind es noch bis zum Jahresende?</b></span></p><p><span style="font-family: arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: xx-large; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKeZwIYZk737PJmFL0PCyQsOPqNyEYxKrmARVbB3aIGY4ftuhnkXPOE-kGGXPBxPpDbbgajmVQfKmvsXAaNw-nCRGOwEsKxdkG1Z23-oo3fa5LeuOjiL8Q307Dd18ObYU1DB7Ux-0K7d0Es4xvZ5m6KUFFZYgjh8BAmNm0LozoQgWSBxPhPYwjJ-r1hokN/s1488/IMG_5909.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="992" data-original-width="1488" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKeZwIYZk737PJmFL0PCyQsOPqNyEYxKrmARVbB3aIGY4ftuhnkXPOE-kGGXPBxPpDbbgajmVQfKmvsXAaNw-nCRGOwEsKxdkG1Z23-oo3fa5LeuOjiL8Q307Dd18ObYU1DB7Ux-0K7d0Es4xvZ5m6KUFFZYgjh8BAmNm0LozoQgWSBxPhPYwjJ-r1hokN/w640-h426/IMG_5909.JPG" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: medium;"><p><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></p>November, unglaublich wie rasant wir auf den letzten Monat im Kalender zulaufen, wie schnell doch dieses Jahr sich dem Ende 2023 nähert.</span></span><p></p><p>Vieles hat mich in diesem Jahr erschüttert, hätte ich doch nie daran geglaubt, dass wir in Europa noch einmal Krieg und das Leid der armen Menschen in den Kriegsgebieten erfahren müssen.</p><p>Unwetter, Katastrophen und schreckliche Nachrichten, die uns jeden Tag direkt in unsere Wohnzimmer übertragen werden, seit einiger Zeit schon höre ich nur mehr einmal am Tag die aktuellen Nachrichten um mit diesen schrecklichen Meldungen zu Recht zu kommen.</p><p>Die Teuerung, die so vielen Menschen ein erschwertes Leben abverlangt, Familien, Alleinerziehende und Menschen mit kleinen Pensionen und Einkommensschwache, die am Existenzminimum und in Krisen stecken, die sich wohl keiner gewünscht hat.</p><p><b><span style="font-size: medium;">Wie kann ich mit solchen Herausforderungen umgehen?</span></b></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Ich reduziere bewusst Nachrichtensendungen, einmal am Tag aktuelle Nachrichten aus einer seriösen Quelle zu hören ist genug</li><li>ich suche mir positive Meldungen aus diversen Medien</li><li>ich umgebe mich mit Menschen, die Mut haben positiv in die Zukunft zu schauen</li><li>ich überlege mir, was kann ich in bestimmten Situationen mit meinen Stärken und Fähigkeiten dazu beizutragen meinen <b>Optimismus</b> mit anderen zu teilen, in meinem Umfeld etwas zu bewegen </li></ul><p></p><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-large;">Optimismus in diesen Zeiten:</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1SVdmTAf1GjkkQZrbJIkCdCa0aqUModOua5T60bzjo4ieyYsBKV7eof4XvfyxcGYnHpAuNzIS_RqbQcyU_kocNAchyphenhypheneW3JEInJRULI4LURvAGlh5M-2syKPsZmr3rqJCoDUwxu_M6z-NnVzxX3jxsHcX3S_sJCLHIUY7ykKfMleXnJOiVW83aGMS5IisD/s900/IMG_4887.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="598" data-original-width="900" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1SVdmTAf1GjkkQZrbJIkCdCa0aqUModOua5T60bzjo4ieyYsBKV7eof4XvfyxcGYnHpAuNzIS_RqbQcyU_kocNAchyphenhypheneW3JEInJRULI4LURvAGlh5M-2syKPsZmr3rqJCoDUwxu_M6z-NnVzxX3jxsHcX3S_sJCLHIUY7ykKfMleXnJOiVW83aGMS5IisD/w640-h426/IMG_4887.JPG" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div></b><div style="text-align: left;"><br /></div>Optimistisch zu sein und es auch in schwierigen Zeiten zu bleiben, gelingt nicht jeden, daher stellt man sich auch oft die Frage, wie kann ich trotz der angespannten schwierigen Zeit positiv in die Zukunft schauen.</div><p>Klassische Optimisten sind die Personen, welche ein Glas, das zur Hälfte gefüllt ist, <b>halb voll sehen</b>, hingegen die pessimistischen eher dazu neigen, das Glas halb leer zu sehen. </p><p><b><span style="font-size: medium;">Kann man Optimismus lernen?</span></b></p><p>Ja, ich bin schon der Meinung, dass man sich Optimismus anlernen kann!</p><div style="text-align: left;">Wer bin ich?</div><div style="text-align: left;">Was ist mir wichtig im Leben?</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Wer seine Stärken und Schwächen kennt, kann auch sein Leben fokussierter leben und gestalten.</div><div style="text-align: left;"><ul style="text-align: left;"><li>Ich stelle mir oft die Frage, wie geht es mir in meinem Leben?</li><li>Was macht mich zufrieden?</li><li>Was möchte oder sollte ich in meinem Leben ändern?</li><li>Wie möchte ich leben</li><li>Was könnte mir dabei hilfreich sein</li><li>Welche meiner Stärken können mir dabei hilfreich sein</li></ul></div><div style="text-align: left;"></div><div style="text-align: left;"></div><p><b><span style="font-size: x-large;">Jetzt beginnt die Zeit, wo ich es mir gemütlich mache:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnA-ldiD72dds-nf6Cli6JzqZdIgs5RTpnHV2_ZIfS3rn3Yauh-go-cpDeezbsjzIep5L2jvG0b-vALHI-reI2NkV6lrWiE_LMe5O86g-L2N46pV7ihoBUREfI8me8EPtqogXOazMiwQ8Nse3fYgQGGL-QwPfav94kagqHRGbw7XWgjmCndju2mB6AtKI7/s800/cats.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnA-ldiD72dds-nf6Cli6JzqZdIgs5RTpnHV2_ZIfS3rn3Yauh-go-cpDeezbsjzIep5L2jvG0b-vALHI-reI2NkV6lrWiE_LMe5O86g-L2N46pV7ihoBUREfI8me8EPtqogXOazMiwQ8Nse3fYgQGGL-QwPfav94kagqHRGbw7XWgjmCndju2mB6AtKI7/w640-h640/cats.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></b></div><p><br /></p>Ja, ich bekenne mich<b> </b>dazu, ich liebe diese Zeit, wenn ich meine Winterdecken und Kissen aus dem Kasten hole, die ersten Duftkerzen kaufe den Aroma Diffusor vorbereite und im Teeladen nach neuen köstlichen Teesorten Ausschau halte.<p></p><p><span style="font-size: large;"><b></b></span></p><blockquote><span style="font-size: large;"><b>Es ist meine Zeit der Gemütlichkeit und Behaglichkeit und Freude in meinem Herzen..</b></span></blockquote><p></p><p><span>War es früher die Vorweihnachtszeit, der ich viel Aufmerksamkeit gespendet habe und mein ganzes Haus weihnachtlich dekoriert und geöffnet habe (Home Touren, die wir Blogger aus Österreich gemacht haben) waren sehr beliebt und auch sehr schön. </span> </p><p>Heute freue ich mich über einfache, natürliche Dekorationen aus der Natur.</p><p><span>Zapfen, Blätter, Hagebutten, Gräser etc. das alles finde ich in der Natur und hole sie mir gerne in mein Haus.</span></p><p><span><span style="font-size: large; font-style: italic;">Ich wünsche allen meinen Lesern einen schönen, entspannten Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</span></span></p><p><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></p><p><span><br /></span></p><p><span><br /></span></p><p><span><br /></span></p><p><br /></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-1661249639527008402023-10-29T10:38:00.007+01:002023-10-29T10:53:51.583+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p><span style="font-size: large;">Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich meinen Lesern.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5ayYxYhqtFXPq8O2-92m-h-OCwXEzakKInFasPwKj3kxj60Xs4maDnKvGVxcSspj3rKGGe0fAq0B79u8yYzM3aG1_u_Tgj48RkM5IDnMDT_HuhDLCRA_0-tgx9ltzhfbeCu3gzLARQK8j-sMQ62BwyX-9yd5Gtx_zh1774YJ01rwGIN37NChCTiUokt0C/s1600/Design%20ohne%20Titel%20(37).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1400" data-original-width="1600" height="560" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5ayYxYhqtFXPq8O2-92m-h-OCwXEzakKInFasPwKj3kxj60Xs4maDnKvGVxcSspj3rKGGe0fAq0B79u8yYzM3aG1_u_Tgj48RkM5IDnMDT_HuhDLCRA_0-tgx9ltzhfbeCu3gzLARQK8j-sMQ62BwyX-9yd5Gtx_zh1774YJ01rwGIN37NChCTiUokt0C/w640-h560/Design%20ohne%20Titel%20(37).png" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><br /><p><b><span style="font-size: x-large;">Der goldene Oktober:</span></b></p><div style="text-align: left;">Prachtvoll, farbenfroh, sonnig und mild, so zeigen sich die letzten Tage hier im Oktober, die ich wirklich genieße und mir auch bewusst mache, wie gut mir der milde Sonnenschein doch tut.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ein wunderbares Geschenk, das uns die Natur so farbenfroh und einzigartig gerade bietet, diese Woche habe ich die sonnigen milden Tage genutzt und habe es mir bequem gemacht auf unserer Hausbank ganz unkompliziert mit einer Tasse Kaffee und den köstlichen, saftigen Kürbis Muffins, die ich schnell und unkompliziert gemacht habe.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-large;">Was uns die Natur vorgibt:</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Xw1gOfUZzbyJL3wLBP4Tf2iPZ5M2IZfnwq68__ixidorpvvzFXoRcsfaF3dXVXMy1Re8r57b8DfaUAG9tKouX2hb9uMpDeVN572l96nIOr0fEULBjc3SAEFWD9xm9rLY0_VW53qI3uoDg3XDSAinFiViHQ4z5kfRlL7YAGrOcVJfly7x0EoLMG71gnVz/s1600/Design%20ohne%20Titel%20(38).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1400" data-original-width="1600" height="560" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Xw1gOfUZzbyJL3wLBP4Tf2iPZ5M2IZfnwq68__ixidorpvvzFXoRcsfaF3dXVXMy1Re8r57b8DfaUAG9tKouX2hb9uMpDeVN572l96nIOr0fEULBjc3SAEFWD9xm9rLY0_VW53qI3uoDg3XDSAinFiViHQ4z5kfRlL7YAGrOcVJfly7x0EoLMG71gnVz/w640-h560/Design%20ohne%20Titel%20(38).png" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div></b><div style="text-align: left;"><br /></div>Gehe ich in die Natur hinaus, spüre ich sehr deutlich, wie sich alles in der Landschaft verändert, die Äcker sind abgeerntet, die Bäume werfen das Laub ab, die Erde riecht modrig, der Nebel liegt über den Äckern und den Wiesen, die Natur begibt sich in einer Art der Ruhe und sammelt Kraft für das Neue das kommen wird.</div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><i>Auch ich nutze diese Zeit loszulassen und nach innen zu gehen, zu reflektieren und zu verändern, was sich ändern lässt.</i></span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-large;">Wie viel Zeit verbringt ein Mensch am Tag im Sitzen?</span></b></div><div style="text-align: left;">Das habe ich mich in den letzten 2Wochen oft gefragt, da ich nach meiner letzten OP etwas Schonung gebraucht habe.</div><div style="text-align: left;">Dabei ist mir meist bewusst geworden, dass mein Rücken schmerzte, mein Nacken ziemliche Verspannungen hat und dass ich auch vermehrte Kopfschmerzen bekommen habe.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Schnell ist mir klar geworden, dass ich zu dieser Zeit etwas Schonung gebraucht hatte, aber das viele sitzen gerade nicht dazu beigetragen hat das es mir gut geht.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><i><span style="font-size: large;">Studien zeigen, dass wir im Schnitt täglich viele Stunden im Sitzen verbringen, sei es im Beruf oder auch im Alltag.</span></i></div><div style="text-align: left;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></div><div style="text-align: left;">Somit steigt auch das Risiko, übergewichtig zu werden, was wiederum dazu führen kann, an den typischen Zivilisations-Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes oder Herzkrankheiten etc. zu erkranken.</div><div style="text-align: left;">Auch ich neige zu Übergewicht und bin sehr bemüht mein Gewicht zu reduzieren, gesunde ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung im Alltag einzubauen ist ein Bestreben geworden, das mir auch nicht immer gleich gut gelingt.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ich gehe gerne in die Natur und liebe ganz besonders Waldspaziergänge. </div><div style="text-align: left;">Wobei ich darauf auch seit kurzem darauf achte ist, dass mein Puls ein wenig steigt. </div><div style="text-align: left;">Das hat mir mein Arzt geraten.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Kommt gut durch diese schöne Jahreszeit und nehmt euch auch öfters mal Zeit innezuhalten und zu danken wie gut es das Universum mit uns meint.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ich wünsche einen schönen, entspannten Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;"><br /></div>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-29765037258673770002023-09-03T18:02:00.002+02:002023-09-03T18:02:53.778+02:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p><span style="font-size: large;">Einen wunderschönen Sonntag im Monat September wünsche ich.</span></p><p><b><span style="font-size: large;">Willkommen du schöne bunte Jahreszeit:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheqQ1ShPam1ysb2Gb-7UwUtDfBJ9putJXnkj2rYXpX_v0-K-7a0EANYde6XCsORqQWDcTYF6BA6Wscqrcrd_ZZHu6KiO8CIoeqBp2M7jF7GFHOatK198fpTCPGxXM25PIjcPQMG5jWR0XxCawRXLLlXdQP0fW1TABIRad2dud4tnYOWEwLtEQfwNYBN6mY/s991/IMG_20200731_113706_514.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="991" data-original-width="991" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheqQ1ShPam1ysb2Gb-7UwUtDfBJ9putJXnkj2rYXpX_v0-K-7a0EANYde6XCsORqQWDcTYF6BA6Wscqrcrd_ZZHu6KiO8CIoeqBp2M7jF7GFHOatK198fpTCPGxXM25PIjcPQMG5jWR0XxCawRXLLlXdQP0fW1TABIRad2dud4tnYOWEwLtEQfwNYBN6mY/w640-h640/IMG_20200731_113706_514.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><b><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Herbst meine liebste Jahreszeit, der September macht es mir leicht mich vom Sommer zu verabschieden, die Sommer-Monate waren mir eindeutig zu heiß und zu trocken.</span></div></b><p></p><p>Jetzt freue ich mich auf den September, dieser Monat bietet uns so vieles und ich liebe das Licht im September und die ersten Nebelschwaden, die sich über die Felder vor meiner Terrasse ziehen.</p><p>Gestern habe ich bei meinem morgendlichen Rundgang in meinem Garten schon deutlich den frischen erdigen Duft, der so typisch ist für den Herbst wahrgenommen.</p><p>Die Dahlien -Felder in unserer Nähe von unserem Haus, zeigen die bunte Pracht der Dahlien und Astern, ich liebe diesen Anblick, wenn ich am hiesigen Blumenfeld vorbeikomme.</p><p>Am Gemüsehof gibt es die köstlichen Gemüsesorten in den wunderschönsten Farben und ich schöpfe aus dem Vollen, ich liebe es nach Saison zu kochen und nun ist gerade die schönste Zeit dafür.</p><p><b><span style="font-size: large;">Ikigai der Weg ist das Ziel:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy0SN5671qMmmiGGvpzvtEMqZxjvuTO5odM4O56IlpG0ssIhWs4WEjUDu269FLnQkxw7HJPE6T1R2ck81P7SUS0L7YScal6DqlB_LR68VcmyX6KywJhWxWvV1M4oWpRU4t9MsR50vcEJCcewCJIfeoFUZoc-S-yefgPjR8bud0-GvhTKIOc9lKtYLLH3Ye/s796/IMG_7569.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="657" data-original-width="796" height="528" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy0SN5671qMmmiGGvpzvtEMqZxjvuTO5odM4O56IlpG0ssIhWs4WEjUDu269FLnQkxw7HJPE6T1R2ck81P7SUS0L7YScal6DqlB_LR68VcmyX6KywJhWxWvV1M4oWpRU4t9MsR50vcEJCcewCJIfeoFUZoc-S-yefgPjR8bud0-GvhTKIOc9lKtYLLH3Ye/w640-h528/IMG_7569.JPG" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></b></div><b><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></b><p><span style="font-size: x-large;">Hast du schon einmal etwas von Ikigai gehört?</span></p><p></p><p><span>Das Finden des eigenen Ikigai verjüngt Körper, Geist und Seele, die Philosophie des Ikigai lehrt uns, das Leben bewusster zu erleben und zu genießen.</span></p><p><span>Die Lehre von Ikigai legt den Fokus auf die Gegenwart und den Einklang mit sich selbst. Diese Lebensphilosophie kommt aus Japan und wurde mir gerade jetzt, wo ich meine lieben Freunde aus Japan zu Besuch hatte, wieder sehr bewusst.</span></p><p><span>In den vielen Gesprächen und Begegnungen mit meinen Freunden ist mir vieles wieder bewusst geworden, was eigentlich zählt in meinem Leben und die Erinnerungen an meine Jahre und mein Leben in Japan ist wieder sehr deutlich in mir wach geworden.</span></p><p><span>So nehme ich mir jetzt wieder viel bewusster vor, meine Tasse Tee zu trinken und mich auf den Geschmack und Duft des frisch zubereiteten Tee einzulassen und nicht an andere Sachen zu denken, es geht um das bewusste hier und jetzt und nicht schnell mal einen Tee zu trinken.</span></p><div style="text-align: left;"><span></span></div><blockquote><div style="text-align: left;"><span>Es gibt keinen Weg zum Glück.</span></div><div style="text-align: left;">Glücklichsein ist der Weg!</div></blockquote><div style="text-align: left;"></div><div style="text-align: left;">Aus der Lehre von Buddha:</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: large;">Kleine Auszeit in Wien:</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWJRBe5n_r2c3kH8vdD5HSuznvfRcj7_IpfKFraJeqmDNqWoUnSPsjVcTDX6xIfhU_efy_8ZPjnpeV5h45KuXVBIo_KYxmefQUj_cAQPhvRObSi-cpD4UU0dC5r3egzSeTUrM5_wTQbTuzHHhrss-vyBh4mcTbOVgvwwbhVFIAb-9CtJ9ROd0q4sbvLMdy/s991/20230822_194632.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="991" data-original-width="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWJRBe5n_r2c3kH8vdD5HSuznvfRcj7_IpfKFraJeqmDNqWoUnSPsjVcTDX6xIfhU_efy_8ZPjnpeV5h45KuXVBIo_KYxmefQUj_cAQPhvRObSi-cpD4UU0dC5r3egzSeTUrM5_wTQbTuzHHhrss-vyBh4mcTbOVgvwwbhVFIAb-9CtJ9ROd0q4sbvLMdy/s16000/20230822_194632.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" /></a></div><br /><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: left;">Letzte Woche hatte ich eine kurze Auszeit und mein Mann und ich hatten die Zeit genutzt und sind in die Hauptstadt Wien gefahren.</div><div style="text-align: left;">Ganz gemütlich und ohne Stress, daher haben wir uns für eine Bahnfahrt entschieden.</div><div style="text-align: left;">Mit der einer Reservierung der Sitzplätze hat das wunderbar geklappt und so hatten wir eine angenehme Reise.</div><div style="text-align: left;">Leider war es furchtbar heiß in diesen Tagen, ich denke, wir hatten die schlimmste Zeit erwischt.<br /></div><div style="text-align: left;">Am Plan stand an oberster Stelle die Ausstellung von <a href="https://events.wien.info/de/16e0/steve-mccurry/" target="_blank">Steve Mc Curry Foto Ausstellung in Wien</a> die ich schon lange besuchen wollte und alleine schon wegen dieser Ausstellung hat sich meine Fahrt nach Wien gelohnt.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlDQfvt4rxsLqFm7Ha-an51Q9LXlyt2WxvZA2VGfZv3JUws0xmIg7rkca0UIFIowApoQDP0NlZHWLmEXIRUTBJfeJ2zrGI02y5icMFGzZRPatstcSd6_AjXVzubAr2uQyZafZmM8HRMInAV7WNsYd0JrXpKULo-jBr2AF4_VqSNPPvgXatvOQDDkIb1j0P/s991/20230823_123219.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="991" data-original-width="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlDQfvt4rxsLqFm7Ha-an51Q9LXlyt2WxvZA2VGfZv3JUws0xmIg7rkca0UIFIowApoQDP0NlZHWLmEXIRUTBJfeJ2zrGI02y5icMFGzZRPatstcSd6_AjXVzubAr2uQyZafZmM8HRMInAV7WNsYd0JrXpKULo-jBr2AF4_VqSNPPvgXatvOQDDkIb1j0P/s16000/20230823_123219.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" /></a></div><br /><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;">Sagenhaft schön, atemberaubende Bilder in überdimensionalen Formaten.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;">Ich kann einen jeden nur diese wunderbare Foto Ausstellung empfehlen.</span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Wien ist natürlich eine Reise wert, wir hatten uns einiges vorgenommen und konnten alles erreichen und besuchen.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ich wünsche einen schönen Sonntag und lieben Dank für eure Treue und Interesse an meinen Blog Beiträgen!</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Die nächsten 3Wochen werden sehr anstrengend werden für mich, weil ich die Urlaubs Vertretung für eine Kollegin übernommen habe.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-46842579441244678102023-07-30T09:29:00.001+02:002023-07-30T11:10:53.136+02:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p><br /></p><p><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGxK4UsCToWWNxr817TIBu1cO4xf-vR1iHN2Zjcnd9IdBi663DIDYAQ8NjRcseXl0ajBq4FIKskXYUaLfz8iavz7JyR1DfDS_SzmRY8YHgGpd5PkzKxePZJ3iJNI1DRrPwkk4HwccEQawMOtcOtt4VlaGHD7I8otrCStEELTX9P4C-5cv_larXKUQj_-5M/s912/IMG_20210625_105500_962.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="912" data-original-width="912" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGxK4UsCToWWNxr817TIBu1cO4xf-vR1iHN2Zjcnd9IdBi663DIDYAQ8NjRcseXl0ajBq4FIKskXYUaLfz8iavz7JyR1DfDS_SzmRY8YHgGpd5PkzKxePZJ3iJNI1DRrPwkk4HwccEQawMOtcOtt4VlaGHD7I8otrCStEELTX9P4C-5cv_larXKUQj_-5M/w640-h640/IMG_20210625_105500_962.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></i></div><i><span style="font-size: large;">Ich wünsche meinen Lesern einen wunderschönen Sonntag!</span></i><p></p><p><i><span></span></i></p><a name='more'></a><p></p><p>Es ist schon eine Zeitlang her, dass ich meinen letzten Blog-Beitrag geschrieben habe.</p><p>Ja, es hat sich einiges ereignet und oft hatte ich auch keine Lust zu schreiben, da gerade in meinem Leben sich einiges aufmacht und gelebt werden will.</p><p><b><span style="font-size: large;">Glücksquellen:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-2KaKyQyzjdgO5l7ENgWD4Ol0pyo2pHo4FJSEP65C3JCfmYlAmNAn1Bq6bfbazY4tS16P4aAu5T4bzsqB60-GC4JqDiF14FdlPixhh-bjlXwyx7y_nlM3NmPnCYzpynfb015voRzRbCskdhBIRpC9QqpfbYaRKu8ahZPEFNzNzErn7idZRQw9d3tSJOjp/s2700/IMG_6156.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1800" data-original-width="2700" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-2KaKyQyzjdgO5l7ENgWD4Ol0pyo2pHo4FJSEP65C3JCfmYlAmNAn1Bq6bfbazY4tS16P4aAu5T4bzsqB60-GC4JqDiF14FdlPixhh-bjlXwyx7y_nlM3NmPnCYzpynfb015voRzRbCskdhBIRpC9QqpfbYaRKu8ahZPEFNzNzErn7idZRQw9d3tSJOjp/w640-h426/IMG_6156.JPG" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></b></div><p><br /></p>Seit einiger Zeit besuchen mein Mann und ich regelmäßig Konzerte, wir lieben beide Musik und mein Mann hat viele Jahre in einer Musikkapelle mit gespielt. <p></p><p>Musik verbindet und so lernen wir auch immer wieder auf den Konzerten nette Menschen kennen.</p><p>Vor ein paar Tagen hatten wir netten Besuch, ein Paar das wir schon lange kennen, aber erst durch die Konzert Besuche näher kennengelernt haben.</p><p>Wir haben zusammen gut gegessen und getrunken über Pläne, Veranstaltungen, Urlaube und noch vieles mehr..</p><p>Und wir haben uns Geschichten aus unserem Leben erzählt und auch zusammen viel gelacht und entschieden, so ein schönes Miteinander sollte man öfters machen.</p><p>Als wir das Paar verabschiedet haben, sagte ich zu meinem Mann, wir sind nun 6Stunden zusammen gewesen, und die Zeit verging wie im Flug, und wir wussten beide, dass es so eine Zeit mit netten Menschen bald wieder geben soll.</p><p><b><span style="font-size: large;">Wie wichtig sind Glücksquellen in unserem Leben:</span></b></p><p>In meinem Leben sind mir Quellen woraus ich schöpfen kann sehr wichtig geworden, den wahres Glück kann, nur von (innen) dir selbst kommen. </p><p>Alles andere sind doch nur Glücksmomente, sei es, dass wir uns schon langersehnte Wünsche erfüllen oder uns auch vom Konsum verleiten lassen.</p><p>Glück im Alltag und sind es noch so kleine einfache Erlebnisse oder Begegnungen, Momente, die wir im Alltag erleben und denen wir oft viel zu wenig Aufmerksamkeit schenken, werden zu wahren Glücksquellen, wenn wir die Sinnhaftigkeit verstehen.</p><p><span style="font-size: large;"><b>Saisonal und regional:</b></span></p><p><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCJnne6Q0A_nx7z_j09C1Ej5UCShzNAqAhZgq4WvNbU3-4lm8dTi8CNoumPgMXDpTNZTozF2-HeMGvYyB9DPK1gw012gUJBD23jTYclTFCWawL_APnGC7DAgZqOkKw8y6s5iUzbTibFrzVDWAatRtfKC2E3h17iV1sX1eOH9N-cVajRB3ehDO1sELYnubY/s751/0219f705a77d58e29016256e3f16c895.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="751" data-original-width="563" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCJnne6Q0A_nx7z_j09C1Ej5UCShzNAqAhZgq4WvNbU3-4lm8dTi8CNoumPgMXDpTNZTozF2-HeMGvYyB9DPK1gw012gUJBD23jTYclTFCWawL_APnGC7DAgZqOkKw8y6s5iUzbTibFrzVDWAatRtfKC2E3h17iV1sX1eOH9N-cVajRB3ehDO1sELYnubY/w480-h640/0219f705a77d58e29016256e3f16c895.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Endlich gibt es wieder saisonales Obst und ein großes Angebot an frischen regionalen Gemüse.</span></div></span><p></p><p>Ich schöpfe aus dieser regionalen Gemüse und Obst Ernte, so bekomme ich reichlich Abwechslung in meine Küche. </p><p>Nach wie vor schreibe ich Rezepte für den Gemüsehof und merke wie groß das Interesse an saisonalen, regionalen vegetarischen Gerichten ist.</p><p>Es macht mir wirklich Freude und feuert mich auch immer wieder an neue Rezepte zu kreieren und auszuprobieren.</p><p>Nun wünsche ich meinen Lesern einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-76416279201686484412023-04-30T10:28:00.006+02:002023-04-30T10:28:45.995+02:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEu8Qb9QPHJ5OBg7Kyw2nJvuLXxec8-Wh2fj2UMPdh9EaqhUPPDFryCbFCQEK0mTijXNoFnTGMlXicE1YtiJdqshbFdLWetpwumrARPZxQ6csRWDdBl_zu9VTcrEb8Mz30uoFg026XGovd4fcKLsxSTPRwf-OiN2FpjDNshdWPW1_0X3pUVT05NgBLgQ/s640/IMG_3611.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEu8Qb9QPHJ5OBg7Kyw2nJvuLXxec8-Wh2fj2UMPdh9EaqhUPPDFryCbFCQEK0mTijXNoFnTGMlXicE1YtiJdqshbFdLWetpwumrARPZxQ6csRWDdBl_zu9VTcrEb8Mz30uoFg026XGovd4fcKLsxSTPRwf-OiN2FpjDNshdWPW1_0X3pUVT05NgBLgQ/w640-h428/IMG_3611.JPG" width="640" /></a></b></div><b><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></b><b><span style="font-size: large;">Herzlich willkommen zu meinen Sonntagsgesprächen!</span></b><p></p><p>Meine letzten Sonntagsgespräche sind nun schon einige Wochen zurück und ich muss gestehen, mir hat das Schreiben direkt auch, gefehlt, obwohl ich von der Zeit her ziemlich ausgelastet bin.</p><p>Ich habe so nette Mails erhalten und ich kann euch sagen ich habe mich über jedes einzelne Mail und jeder Nachfrage sehr gefreut. </p><p><b><span style="font-size: large;">Was sind unsere Aufgaben und was machen wir in unseren Job:</span></b></p><p>Einige Leser haben mich gefragt, was denn mein Mann und ich da zusammen machen in unseren Teilzeitjob? </p><p>Es ist eine soziale Einrichtung von unserer Gemeinde hier im Ort, Menschen, die hilfsbedürftig sind, so lange wie möglich zu Hause zu versorgen und zu betreuen.</p><p>Die pflegerischen Tätigkeiten übernehmen Pflegekräfte aus verschiedene Organisationen und unsere Aufgabe ist es, den Menschen eine warme Mahlzeit zu bringen, damit sie versorgt sind.</p><p>Das Altenheim hier in unserem Ort kocht die Mahlzeiten und wir bringen diese vorbereiteten Mahlzeiten zu den Menschen nach Hause und falls Hilfe benötigt wird, helfen wir auch natürlich gerne bei kleinen Hilfestellungen. </p><p>Es ist eine wunderschöne Aufgabe, die uns beide sehr erfüllt und es finden so berührende Begegnungen statt, dass ich es keinen Tag bereut habe diese Aufgabe zu machen.</p><p>Wir kommen beide aus dem Pflegeberuf und daher ist es für uns auch keine Aufgabe, die uns nicht vertraut oder bekannt ist.</p><p><b><span style="font-size: large;">Wie sieht die Pflege in Zukunft aus:</span></b></p><p><span>Dass unser Pflegesystem in einer Krise steckt, das hören wir beinahe täglich in den Nachrichten, die Menschen werden immer älter und die Generation der Babyboomer geht in die wohlverdiente Pension. Wie wollen wir in Zukunft diese Stellen nachbesetzten? Wo doch jetzt schon überall ein Pflegepersonal Mangel ist.</span></p><p><span>In einer Statistik habe ich gelesen, dass rund 80 % der Pflegenden zu Hause von Angehörigen gepflegt werden, das hat mich wirklich überrascht. Vor allem auch, dass es sich ja hierbei meist um keine ausgebildeten Pflege Kräfte handelt, sondern meist von Frauen, die im gemeinsamen Haushalt leben und diese Tätigkeit übernehmen müssen.</span></p><p>Es wird eine große Herausforderung werden für die Zukunft und wir alle sollten gut für uns sorgen, damit wir möglichst lange unsere Gesundheit und Mobilität erhalten können.</p><p><b><span style="font-size: large;">Gesucht wurden vegetarische Rezepte aus österreichischen Küchen:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh08j2h1D3zOIqnOfw72c3051ydZ19mlcraM-8GPW0t8JehpHjurS5at0WwNnf2k4jZSO1I_uaAzfEgEQfC4qvsoDVReMvcBVYorBOmYgmy6ozJhBT3qjqjse0vrfxjdsLtQFxkbjMMzbF4s1YmsifXyDuztfbNdO4urJm24tod5ARKxqM5-j7fSZV4Sg/s872/20230329_165207.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="872" data-original-width="872" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh08j2h1D3zOIqnOfw72c3051ydZ19mlcraM-8GPW0t8JehpHjurS5at0WwNnf2k4jZSO1I_uaAzfEgEQfC4qvsoDVReMvcBVYorBOmYgmy6ozJhBT3qjqjse0vrfxjdsLtQFxkbjMMzbF4s1YmsifXyDuztfbNdO4urJm24tod5ARKxqM5-j7fSZV4Sg/w640-h640/20230329_165207.jpg" width="640" /></a></b></div><b><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Das war der Aufruf einer Challenge vom den Sternen&Hauben-Koch Paul Ivic die mich sofort begeistert und angespornt hat, mit meinen Rezepten mitzumachen.</span></div></b><p></p><p>Bei der Menge an gesammelten und von mir gekochten Rezepten war das gar nicht so einfach für welches Rezept ich mich entscheiden sollte. </p><p><i><span style="font-size: medium;">So habe ich mich dann für 3 Rezepte entschieden und eingeschickt und habe tatsächlich gewonnen!</span></i></p><p>Rezepte zu kreieren und mit frischen saisonalen Gemüse zu kochen, das macht mir wirklich Freude und ist eine meiner Lieblingsbeschäftigungen in meiner Freizeit.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP8W_sRZDgUn0o5a9y1Arv6iREe6mAworrkdOg2MKPmzgOzxaOSvKxtE_x9PFTGXo65jKVBexVFqFW1W_R7a7FRpJj_YiuD2wKintUaTs1wBSRZPaElvJCVDjxJfcLfBjJqdRIHmkBmyJQctlEC9VinOxQj9gW9UNxiXZIETWf51-C2LqRx2r43ex2xQ/s872/20230427_154422.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="872" data-original-width="872" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP8W_sRZDgUn0o5a9y1Arv6iREe6mAworrkdOg2MKPmzgOzxaOSvKxtE_x9PFTGXo65jKVBexVFqFW1W_R7a7FRpJj_YiuD2wKintUaTs1wBSRZPaElvJCVDjxJfcLfBjJqdRIHmkBmyJQctlEC9VinOxQj9gW9UNxiXZIETWf51-C2LqRx2r43ex2xQ/w640-h640/20230427_154422.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><span style="font-size: large;">Meine Freude ist groß und ich bin schon sehr gespannt auf den Abend im Sterne& Hauben Restaurant von Paul Ivic.</span></p><p>Natürlich werde ich von meinem Endrücken und Erlebnissen mit dem Herrn des Hauses berichten.</p><p>Nun wünsche ich euch einen schönen Sonntag und einen guten Start in den Monat Mai.</p><p><br /></p><p><br /></p><p><b><br /></b></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p> </p><p><br /></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-71297330898455329982023-04-01T21:50:00.000+02:002023-04-01T21:50:47.178+02:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIu_xIZ8b6b2SLNlZD76FR6zUCHmPgtmXMloIWDK3_nGOsyV4wHldHPgNz_qODQFS5wjtKB8WL2sTodYh6VRjpyTom0LXVOt15iekquGCwW5Hzm_b1ZmNrMeZRhfzb5xkJOjn-OZydfCc9BZdx-C4nrB36LK-lusT76Ex0AjMV5n2flnDa7DLUUEVrsQ/s792/IMG_20220501_124900.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="792" data-original-width="594" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIu_xIZ8b6b2SLNlZD76FR6zUCHmPgtmXMloIWDK3_nGOsyV4wHldHPgNz_qODQFS5wjtKB8WL2sTodYh6VRjpyTom0LXVOt15iekquGCwW5Hzm_b1ZmNrMeZRhfzb5xkJOjn-OZydfCc9BZdx-C4nrB36LK-lusT76Ex0AjMV5n2flnDa7DLUUEVrsQ/w480-h640/IMG_20220501_124900.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p><span style="font-size: x-large;">Man spürt es wirklich schon deutlich, dass die Tage wieder länger sind. <span style="color: #38761d;">Frühling, wie schön, dass du endlich wieder da bist!</span></span></p><p>In der Natur gibt es kaum noch einen Platz, wo der Frühling und das zarte Grün nicht zu sehen ist. </p><p>Mit großer Freude entdecke ich jeden Tag neues in der Natur und im Garten, meine Freude darüber ist sehr groß.</p><p>Einiges hat sich in den letzten Wochen hier geändert, manchen ist es schon aufgefallen das ich in den letzten Wochen keine Sonntagsgespräche mehr verfasst habe.</p><p><span style="font-size: medium;">Seit Mitte März habe ich einen Teilzeit Job angenommen, der mir eine große Freude macht.</span></p><p>Das ist erstmal eine Umstellung für mich, da ich doch meine freie Zeiteinteilung sehr genossen habe. </p><p>Zusammen mit meinem Mann teile ich mir die Aufgabe und wir ergänzen uns ganz wunderbar miteinander.</p><p><b>Älterwerden ist für jeden einzelnen Menschen eine Hürde. </b></p><p>Oft sind es körperliche Einschränkungen, Krankheiten oder der Verlust seines Partners, aber auch die Einsamkeit, wenn man plötzlich nicht mehr gebraucht oder auch nicht mehr die Kraft hat, alles alleine zu machen.</p><p>Wenn man im Alter Hilfe braucht oder auf Hilfe angewiesen ist, ist es schön, wenn andere Menschen da sind und helfen. </p><p>Und genau das ist unsere Aufgabe, die mein Mann und ich zusammen machen.</p><p>Wir versorgen ältere oder hilfsbedürftige Menschen in ihrer gewohnten Umgebung mit einer warmen Mahlzeit bei ihnen zu Hause oder auch im betreuten Wohnen. </p><p>Und helfen so mit, damit die Menschen auch zu Hause bleiben können und versorgt sind. </p><p>In unserem Wohnort wird dieses Projekt von der Gemeinde aus gemacht und unterstützt.</p><p>Ich habe nun gründlich nachgedacht, wie ich weiter machen werde mit meinen Sonntagsgesprächen hier am Blog. </p><p>Mein Blog: <b>Lebenslust, was sonst</b> wird weiter gehen. </p><p>Nur brauche ich etwas Zeit um zu überlegen wie ich weiter machen werde.</p><p>Vielleicht wird es ganz spontane Blog-Beiträge geben über Themen und Dinge, die mich beschäftigen, in welchen Abständen ich die Beiträge schreiben werde, weiß ich noch nicht. </p><p>Was ich aber jetzt schon weiß ist, dass mir der Austausch und die Kommunikation mit meinen treuen Lesern fehlen würde, daher möchte ich auch weiterhin meinen Blog schreiben.</p><p>Somit verabschiede ich mich erstmal und würde mich sehr freuen, wenn ihr mal wieder vorbeischaut oder meinen beiden Blogs über vegetarische saisonale Rezepte folgt.</p><p><a href="https://vegetarischundnochmehr.blogspot.com/" target="_blank">Den Mahlzeiten mehr Geschmack und Frische geben</a></p><p><a href="https://www.vegetarischschmeckt.com/" target="_blank">Vom Gemüsefeld in meine Küche</a><br /></p><p>Mit herzlichen Grüßen Edith</p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-30043495661838962722023-03-11T22:22:00.000+01:002023-03-11T22:22:00.532+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p> Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">Ostern 2023:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiAEPq-w-gFm3lK3oUDRay228rQuadq033OutzjpQSt66O8a7u_cn6_8PiLvTJrIzlLD6UtD9jCb5fiK4Dwhx5rkCAFTJ55Hunhbk7En5paCBiuVjywDdzQonWmAkwVkdkJuSITNNCuN_TG_3nTje-iDULNLggivYI33jJ7vLY3FH2GwK_2-R6zUNlNQ/s2141/IMG_5412.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1400" data-original-width="2141" height="418" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiAEPq-w-gFm3lK3oUDRay228rQuadq033OutzjpQSt66O8a7u_cn6_8PiLvTJrIzlLD6UtD9jCb5fiK4Dwhx5rkCAFTJ55Hunhbk7En5paCBiuVjywDdzQonWmAkwVkdkJuSITNNCuN_TG_3nTje-iDULNLggivYI33jJ7vLY3FH2GwK_2-R6zUNlNQ/w640-h418/IMG_5412.JPG" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></b></div><b><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Ich werde diese komplizierte Weise, wann ist in diesem Jahr Ostern wohl nie kapieren.</span></div></b><p></p><div style="text-align: left;">Zum Glück weiß mein Rechner, das, denn ich verstehe es wirklich nicht, warum sich das jedes Jahr ändert.</div><div style="text-align: left;">So habe ich nachgelesen und nun steht das Datum auch für mich fest.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Einen Osterbrunch habe ich mit meiner Familie geplant, ich hoffe das wir alle gesund bleiben, denn im Moment sind so viele in meiner Umgebung krank oder erkältet.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Für den Osterbrunch habe ich mir schon einiges überlegt und wenn dann das Wetter auch mitmacht, wäre der Osterbrunch schon schön auf der Terrasse. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ich nehme das sehr gelassen, denn oft kommt es ja anders als geplant, also werde ich mich darauf einstellen, wie es kommt, so passt es und wir machen das beste daraus.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-large;">Gesund leben:</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimNdz-s17AKwGFnLav4ql5steOsWejcdL_j4crL0yw0-GaFt7dce2XkKr09WzslJ8pSUGKb07EvNTv8dzSUc0QC6JNgrZ5CWkVbIKvAK3xwp3Nzmr_AAki_9UvyL9Xoi-zUKB0VspK1e2z8KL6jMwrBmTU-8Iycsup015cinrNBFH0KL3DGeUybkzR9Q/s4618/IMG_20210501_122525.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4618" data-original-width="3464" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimNdz-s17AKwGFnLav4ql5steOsWejcdL_j4crL0yw0-GaFt7dce2XkKr09WzslJ8pSUGKb07EvNTv8dzSUc0QC6JNgrZ5CWkVbIKvAK3xwp3Nzmr_AAki_9UvyL9Xoi-zUKB0VspK1e2z8KL6jMwrBmTU-8Iycsup015cinrNBFH0KL3DGeUybkzR9Q/w480-h640/IMG_20210501_122525.jpg" width="480" /></a></div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Das scheint in dieser Zeit gerade ein Trend zu sein, denn es gibt kaum ein Magazin, das über dieses Thema nicht berichtet.</span></div></b></div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">Für einen gesunden Lebensstil ist eine gesunde Ernährung von gemüsereicher Ernährung, sportliche Betätigung ein wichtiger Baustein.</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">Davon habe ich vor kurzem im Warteraum der Ambulanz eine Studie gelesen, wo man festgestellt hat, dass Männer und Frauen unterschiedlich damit umgehen.</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">Männer betreiben eher mehr Sport, um ihr Wohlbefinden zu stärken und Frauen achten mehr auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung, um ihr Wohlbefinden zu steigern.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Mein Fazit dazu:</div><div style="text-align: left;">Wenn ein besserer Lebensstil uns glücklich und damit auch gesünder macht, dann ist das für mich eine klare Win-win-Situation, die ich gerne so stehen lassen kann.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-large;">Einen Blog zu schreiben:</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3DqmqLty2Nf-5w63XF32IQLNXbmFtDOxV9v1HU_rUzsYE-HQ1mnFK3hLLu0BRZQCAbYZqDxQhVEScg9a7AJYgJfHdvkU5FeizyvSzfxRiHYLoRZXc_fu5iIhMv1cMaZZ7F1tTaGlwS7PKgZLHAP5ahQzX8meffHyyf4ritt5TnIdiSoq1feNJOro2nA/s792/20230304_155705%20(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="792" data-original-width="595" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3DqmqLty2Nf-5w63XF32IQLNXbmFtDOxV9v1HU_rUzsYE-HQ1mnFK3hLLu0BRZQCAbYZqDxQhVEScg9a7AJYgJfHdvkU5FeizyvSzfxRiHYLoRZXc_fu5iIhMv1cMaZZ7F1tTaGlwS7PKgZLHAP5ahQzX8meffHyyf4ritt5TnIdiSoq1feNJOro2nA/w480-h640/20230304_155705%20(1).jpg" width="480" /></a></div></b><div style="text-align: left;"><br /></div><i><span style="font-size: large;">Ist manchmal auch eine Herausforderung, drei Blogs zu schreiben ist fast unmöglich. </span></i></div><div style="text-align: left;"><span>Es sei denn, man macht es beruflich oder lässt andere den Blog schreiben. </span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>Da bin ich mir noch nicht ganz klar, wie ich das lösen werde, auf alle Fälle werde ich eine Entscheidung treffen müssen.</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><i>Anfangs dachte ich das schaffe ich doch, jetzt spüre ich meine Grenzen da es wirklich viel an Planung und Zeitaufwand und Verantwortung ist.</i></span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>Meine beiden Webseiten über saisonale, vegetarische Rezepte sind doch sehr viel Arbeit an Vorbereitungen, planen, einkaufen, kochen, fotografieren, Bilder bearbeiten und Rezepte schreiben usw. </span></div><div style="text-align: left;"><span>Mein Glück ist, dass mein Mann mich voll dabei unterstützt und sehr viel an Hausarbeit leistet, damit ich Zeit für mein Hobby habe.</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>Er genießt und klagt nicht, immerhin ist er der, die Gerichte essen soll (ich koche eindeutig zu viel)</span></div><div style="text-align: left;"><span>Da werde ich mir noch etwas überlegen müssen, wie ich weiter machen werde.</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>Wie geht ihr mit den neuen Vorschriften bei Google um, immer wieder liest man von Abmahnungen bei Google in Bezug auf die diversen Schriften? </span></div><div style="text-align: left;"><span> </span></div><div style="text-align: left;"><span>Für Tipps wie ihr mit diesen Vorschriften und Abmahnungen umgeht, das würde mich sehr interessieren! </span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><i>Nun wünsche ich euch noch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</i></span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><br /></div>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-70611281382660695642023-02-25T21:23:00.003+01:002023-02-25T21:23:25.108+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p>Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich.</p><div style="text-align: left;"><span style="font-size: x-large;"><b>Wie schnell doch eine Woche um ist:</b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: x-large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguMHIs3jD_T4ttopEBMg9uq0sOxp4uo1AzpTOPCMEJUEq0KbeDROilPAQwWrLd_W4Wd_X1M0gneCoSh3XqcHtVXgONmtgTS-U_8lXw2_bZcjisiUWvca427nfw6DA_VF2NggV4_t2iIRgZyV6AWqnx0xg2gmZz87klPOJDZc4V84b953JIBdRcdvnNcA/s800/IMG_20220216_095206_190.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguMHIs3jD_T4ttopEBMg9uq0sOxp4uo1AzpTOPCMEJUEq0KbeDROilPAQwWrLd_W4Wd_X1M0gneCoSh3XqcHtVXgONmtgTS-U_8lXw2_bZcjisiUWvca427nfw6DA_VF2NggV4_t2iIRgZyV6AWqnx0xg2gmZz87klPOJDZc4V84b953JIBdRcdvnNcA/w640-h640/IMG_20220216_095206_190.jpg" width="640" /></a></div>Ich hatte einiges zu erledigen in dieser Woche und in der kommenden Woche steht bei mir einiges an.</span></div><div style="text-align: left;">Ich habe mich entschieden, in unserem Ort einen sozialen Dienst zu übernehmen.</div><div style="text-align: left;">Da gibt es nun erstmal eine Einschulung und dann werde ich ab Mitte März meinen Dienst beginnen.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Warum ich das mache ist ganz einfach erklärt, mir geht es wirklich gut und ich bin dankbar für dieses gute Leben und so möchte ich auch anderen Menschen, denen es nicht so gut geht, in unserer Gesellschaft etwas geben.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Zeit ist das, was ich in meiner Pension habe und genau das ist für so viele einsame, alleinstehende, hilflose Menschen genau das, was sie brauchen in ihrem Alltag. </div><div style="text-align: left;">Zuwendung und Hilfe im Alltag für alle, die es selbst nicht mehr schaffen, alleine für sich zu sorgen.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: x-large;"><b>Was wäre wenn:</b></span></div><div style="text-align: left;">Was wäre, wenn ich noch einmal die Chance hätte, noch einmal mein Leben von Anfang an zu beginnen? </div><div style="text-align: left;">Hast du dir auch schon einmal diese Frage gestellt?</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Letztes Wochenende waren unsere Freunde bei uns und da haben wir darüber gesprochen, was wäre, wenn ich noch einmal die Chance hätte von neuen zu beginnen.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Interessant war, dass ein jeder meinte, er würde sich nicht mehr sagen lassen, was er mit seinem Leben machen soll, dabei kam zur Sprache, dass keiner von uns den Beruf erlernt hat, was er wirklich wollte, sondern meist von den Eltern beeinflusst wurde, was er zu tun hat. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">So blieben doch viele Talente ungenutzt, da waren wir uns alle einig und interessant war auch das keiner mehr in seinem erlernten Beruf arbeitet oder gearbeitet hat, was er damals erlernt oder gemacht hat.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ich denke, heute, mit meiner Lebenserfahrung, wäre ich mutiger und fordernder und würde meine Ziele für keinen Menschen ändern oder mich einschüchtern lassen oder über mich verfügen lassen.</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">Ich bin sehr jung damals in den 70ern ausgewandert, das war sicher sehr mutig von mir, ich bin dennoch sehr froh darüber, so habe ich viele Länder und Kulturen kennengelernt und habe vieles erfahren habe von dem ich erst jetzt, nach all den Jahren erkenne, wie gut das für mich ist, gerade in diesen Zeiten. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-large;">Ein Rezept, das du unbedingt nachkochen sollst: </span></b></div><div style="text-align: left;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOJg1dAuNw_52xgeVIjtam5Ux7iocWNZ4im27lsr_oQuPTuN16VEm0yjPHwKiWCdqJDnIb9Ba0EXLWeSQ0H_Ijc4dMBwcavaIfw52CVBGxteuB0fbd95Y1Ad37b9n6SAGe4rGIm3Eqe6cdaMciJFXOveFDtjq-qFFNcAIBP4x83Qu2-_qyS18wSUkYfw/s838/20230225_152745.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="793" data-original-width="838" height="606" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOJg1dAuNw_52xgeVIjtam5Ux7iocWNZ4im27lsr_oQuPTuN16VEm0yjPHwKiWCdqJDnIb9Ba0EXLWeSQ0H_Ijc4dMBwcavaIfw52CVBGxteuB0fbd95Y1Ad37b9n6SAGe4rGIm3Eqe6cdaMciJFXOveFDtjq-qFFNcAIBP4x83Qu2-_qyS18wSUkYfw/w640-h606/20230225_152745.jpg" width="640" /></a></div></b><div style="text-align: left;"><br /></div><b><span style="font-size: large;">Süßkartoffelsuppe, wie köstlich und einzigartig gut! </span></b></div><div style="text-align: left;">Hast du gewusst, dass Süßkartoffeln gesünder sind als die normale Kartoffel?</div><div style="text-align: left;">Ich ehrlich gesagt nicht, aber jetzt wo ich das weiß, werde ich sicher öfters Gerichte mit den Süßkartoffeln zubereiten.</div><div style="text-align: left;">Das Rezept findest du in meinem Blog: <a href="https://vegetarischundnochmehr.blogspot.com/" target="_blank">Vom Gemüsehof in meine Küche</a></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Auf meiner Liste ganz oben stehen Süßkartoffel-Pommes aus dem Backrohr und einen Kuchen aus den Süßkartoffeln. Ich werde gewiss darüber berichten.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><i><span style="font-size: large;">Nun wünsche ich noch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</span></i></div><div style="text-align: left;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><p><br /></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-71790880606431347592023-02-19T08:57:00.002+01:002023-02-19T09:23:55.249+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p> Einen wunderschönen Faschings-Sonntag wünsche ich.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">Fasching muss bei mir nicht sein:</span></b></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; font-weight: bold; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Y1HmbQou2u1oVWha4DzpikkHXOWwkvV9J1LnA25lFJk8K8q94NtXIywU-O8LuWvzskmSo20s6ppKdreogOK8GRraUdjjn6acbnSn9jZMnhxOi5MNexRZLhHIbOA9UMKEGIcf0Dd2ZhZh_xNYtl5IO9sFz5jcfCBz4yqg-_If1YZ1X0kNYFpQHe4KMQ/s1600/87149746_2768104439952498_5690934699170463744_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1428" data-original-width="1600" height="572" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Y1HmbQou2u1oVWha4DzpikkHXOWwkvV9J1LnA25lFJk8K8q94NtXIywU-O8LuWvzskmSo20s6ppKdreogOK8GRraUdjjn6acbnSn9jZMnhxOi5MNexRZLhHIbOA9UMKEGIcf0Dd2ZhZh_xNYtl5IO9sFz5jcfCBz4yqg-_If1YZ1X0kNYFpQHe4KMQ/w640-h572/87149746_2768104439952498_5690934699170463744_n.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><br /><span style="font-size: large;"><strike>Faschingskrapfen aber schon!</strike></span><p></p><p>Bei mir ist das so, ich weiß aber das viele Menschen den Fasching lieben, bei mir war das in all den Jahre nie der Fall.</p><p>Ich habe auch beobachtet das hier in meiner Gegend kaum noch jemand kostümiert ist, früher war das so üblich das sich das Verkaufspersonal in den Geschäften am Faschings Samstag kostümiert hat.</p><p>Mir ist heute kein einziger Faschingsnarr (so nennt man die kostümierten Menschen hier) der ein Faschingskostüm getragen hätte.</p><p>Am Faschingsdienstag hat alles wieder sein Ende und ab Mittwoch beginnt die Fastenzeit.</p><p>Das Rezept für die super fluffigen Ofenkrapfen findest du in diesem Beitrag: <a href="https://www.lebenslustderblog.at/2021/08/ein-rezept-und-viele-moglichkeiten-fur.html">Ofenkrapfen</a></p><p><b><span style="font-size: x-large;">Ist bloggen noch zeitgemäß:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS5BYe3qWaBCqa7LIAjRYoRglpMWqk-zVvTsei2ZXXTici_L6yFT4teL_mlUUfajRpmBZjRxgPZrBVaTOiesdKxGizIko1kjxdKsk5ncmH1xM5LmkZEyFf201lEYglwg-n3fe0DCq6jfhpyzncIfTn7Unq3u9ET_Y-NIpUPnqg0kRSKLByFi8i35Y_Yg/s1500/Design%20ohne%20Titel%20(5).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS5BYe3qWaBCqa7LIAjRYoRglpMWqk-zVvTsei2ZXXTici_L6yFT4teL_mlUUfajRpmBZjRxgPZrBVaTOiesdKxGizIko1kjxdKsk5ncmH1xM5LmkZEyFf201lEYglwg-n3fe0DCq6jfhpyzncIfTn7Unq3u9ET_Y-NIpUPnqg0kRSKLByFi8i35Y_Yg/w427-h640/Design%20ohne%20Titel%20(5).jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="427" /></a></b></div><p><br /></p>Als ich 2010 angefangen habe meinen Blog zu schreiben war das eine ziemlich spannende Sache, heute 13 Jahre später frage ich mich oft, hat bloggen den eigentlich noch einen Stellenwert? <p></p><p>Meine Blogger Freunde haben mit wenigen Ausnahmen beinahe alle aufgehört einen Blog zu schreiben bzw. sind nun auf andere soziale Medien tätig.</p><p><span style="font-size: large;"></span></p><blockquote><p><span style="font-size: large;">Einen lieben Gruß an alle wenigen, die noch regelmäßig bloggen und auch Kommentare schreiben.</span></p><p></p></blockquote><p>Manchmal frage ich mich auch, warum schreibe ich nach so vielen Jahren noch immer einen Blog? Mittlerweile sind es ja schon 3 Blog die ich schreibe, mehr dazu erzähle ich ein anderes Mal.</p><p>Ich kann für mich sagen, dass ich gerne schreibe und Texte verfasse, Themen, die mich begeistern oder berühren, Rezepte aus meiner Küche und die Leidenschaft zur saisonalen und vegetarischen Ernährung, darüber zu schreiben, das mache ich gerne.</p><p>Ich freue mich über einen Austausch mit meinen Lesern und zu einigen Follower habe ich auch schon eine freundschaftliche, wenn auch nur mediale Freundschaft aufgebaut.</p><p>Mich berühren oft die Worte in den Kommentaren, aber auch die Mails, die ich erhalte und es ist mir wirklich ein Bedürfnis darauf zu antworten.</p><p>Ich denke aber auch, es kommt darauf an, welche Ziele man als Blogger hat und was man mit einem Blog anstrebt.</p><p>In meinem Fall hat sich die Gegebenheit auch verändert, heute schreibe ich, weil es mir Spaß macht und weil ich gerne Texte schreibe.</p><p>Wie bei vielen kreativen Tätigkeiten auch, so meine ich, sollte es die Leidenschaft sein, die mich als Blogger vorantreibt und motiviert Beiträge zu schreiben.</p><p>Merke ich einmal, dass mir die Freude und Leidenschaft am Schreiben fehlt, kann es auch sein, dass ich meinen Blog nicht mehr schreiben werde.</p><p><span style="font-size: large;"><i>Nun wünsche ich meinen Lesern einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</i></span></p><p><br /></p><p style="background-color: #f8f8f8; border: 0px; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 1.5em; padding: 0px;"><br /></p><p style="background-color: #f8f8f8; border: 0px; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 1.5em; padding: 0px;"><br /></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-44573218892758900352023-02-12T09:23:00.005+01:002023-02-12T10:30:02.918+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC-rdBiCFpZXUv7HNLeOW1JBOr9wW9I5TGL1curl8BPQRPThW5hbJU6ouxnbJSQGqtiSSxy9oS35tIm80XONWvjFGi1O82YuAjzxoeqY3A8W-hvMuaEm1nLqhke9glRW9wLvXgaTDlUEgU67DGE5LPkQSmWtJE29_AEyouoPHCMNBs8sogWHlGAhu6fA/s1310/IMG_5395.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="991" data-original-width="1310" height="484" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC-rdBiCFpZXUv7HNLeOW1JBOr9wW9I5TGL1curl8BPQRPThW5hbJU6ouxnbJSQGqtiSSxy9oS35tIm80XONWvjFGi1O82YuAjzxoeqY3A8W-hvMuaEm1nLqhke9glRW9wLvXgaTDlUEgU67DGE5LPkQSmWtJE29_AEyouoPHCMNBs8sogWHlGAhu6fA/w640-h484/IMG_5395.JPG" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><br /><i><br /></i></span><p></p><p><span style="font-size: large;"><i>Einen schönen Sonntag wünsche ich!</i></span></p><p><b><span style="font-size: x-large;">Manche Tage sind eine Herausforderung:</span></b></p><p>Nachrichten über Krieg, Katastrophen, Terror, Krankheiten, Brutalität, Raub und Mord sind an manchen Tage wirklich eine Herausforderung geworden für mich.</p><p>Ich habe oft das Gefühl, in den Medien nur mehr schlecht Nachrichten zu hören. </p><p>An manchen Tagen fühlt es sich an, mehr schlechte Nachrichten zu hören als positive Nachrichten.</p><p>Natürlich könnte ich einfach aufhören Nachrichten zu hören, mich einfach auszuklingen und mir zu sagen mir geht es gut wie es anderen geht will ich nicht wissen.</p><p><i><span style="font-size: medium;">Oder wie eine Frau an der Supermarkt-Kasse gemeint hat, ich mache mir doch nicht mein Leben schwerer als es notwendig ist.</span></i></p><p>Unser Gehirn ist so ausgelegt, dass wir schlechte Nachrichten schneller aufnehmen als gute Nachrichten. Droht eine Gefahr, muss sie rasch erkannt und dagegen gehandelt werden.</p><p>So habe ich für mich den Weg erkannt darüber zu reden oder wie ich es heute in meinen Blog Beitrag mache, darüber zu schreiben.</p><p>Es klingt vielleicht etwas einfach, aber mir hilft es wirklich meine Gedanken zu ordnen, mögliche Dinge zu hinter schauen und dabei zu überlegen wie und was könnte ich auch in schwierigen Situationen daraus machen oder wie kann ich helfen, um das Leid der betroffenen zu lindern?</p><p>Ich habe für mich auch die Entscheidung getroffen, nicht ständig Nachrichten zu konsumieren, sondern einmal am Tag Informationen aus seriösen Quellen zu nehmen.</p><p>Und die Tatsache, dass sich manche schlechte Nachrichten und Probleme nicht lösen lassen, so sehr ich es mir auch wünsche, <b>muss ich mir auch klarmachen, zu akzeptieren, was sich nicht ändern lässt.</b></p><p><br /></p><p><b><span style="font-size: x-large;">14. Februar Valentinstag:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivNA0dUEc5LoXsoA85rDpuiQYZjfCnIOtk6l0tyVzE0yZvLVye33l0G8v_Mdgl6o8eHRoxmCgYJqENErljtnV9db66PJnorVucKW3dpWWIdinrMWFeOeQ9OrQKG6lk1cQ5xM14c6mgSnmACgMCpDRfS3qE6cn5SiIOK5Bxf2MVxSaS-iVifKiKBQ2SZg/s1423/IMG_0038-001.CR2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="912" data-original-width="1423" height="410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivNA0dUEc5LoXsoA85rDpuiQYZjfCnIOtk6l0tyVzE0yZvLVye33l0G8v_Mdgl6o8eHRoxmCgYJqENErljtnV9db66PJnorVucKW3dpWWIdinrMWFeOeQ9OrQKG6lk1cQ5xM14c6mgSnmACgMCpDRfS3qE6cn5SiIOK5Bxf2MVxSaS-iVifKiKBQ2SZg/w640-h410/IMG_0038-001.CR2.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></b></div><b><br /><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b><p></p><p>Valentinstag feiere ich nicht, da ich der Meinung bin, dass es inzwischen eine Konsum-Handlung geworden ist, der Handel macht an diesem Tag einen gewaltigen Umsatz.</p><p>Für mich ist der Tag der Start in den bevorstehenden Frühling, es dürfen auch hier nun frische Blumen einziehen in mein Haus. </p><p>Am Dienstag den Valentinstag bin ich zum Frühstück von meiner Freundin eingeladen, sie hat einen Tisch für uns reserviert in einem kleinen Kaffeehaus im Nachbarort.</p><p>Darauf freue ich mich, denn ich sehe meine Freundin viel zu selten, da sie noch berufstätig ist und daher ein Treffen oft nicht so einfach ist.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">Mini Gugelhupf für einen besonderen Tag:</span></b></p><p>Natürlich habe ich ein kleines Geschenk für unser Valentinstag Treffen vorbereitet.</p><p>Die köstlichen Mini Gugelhupf mit einer knackigen Glasur aus feiner Kuvertüre werde ich nett verpackt als kleines Geschenk für meine Freundin mitbringen.</p><div style="text-align: left;"><span>Falls du auch noch ein kleines feines Geschenk brauchst, kann ich diese köstlichen Mini Gugelhupf sehr empfehlen.</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHVDuV1wOiy5tsAT5C3AUcsMeH-uwZ6x2HmUscCqor4W7T5x_Y-4j_MaPD4q56WYXGOsP_LqYkS4eJlK6HdQz5L1A7DlVKBjEzoUo7PZ88O_RqYVdgI703v7rcAPUIpal5d5QiZKsvZkJZQLeXVUHH8I_L13-2zhTtmdt2TRiTpswloL18ljJ5yLX2wg/s588/cdf409416d89b635b5f7bf8fc0b520c3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="588" data-original-width="564" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHVDuV1wOiy5tsAT5C3AUcsMeH-uwZ6x2HmUscCqor4W7T5x_Y-4j_MaPD4q56WYXGOsP_LqYkS4eJlK6HdQz5L1A7DlVKBjEzoUo7PZ88O_RqYVdgI703v7rcAPUIpal5d5QiZKsvZkJZQLeXVUHH8I_L13-2zhTtmdt2TRiTpswloL18ljJ5yLX2wg/w614-h640/cdf409416d89b635b5f7bf8fc0b520c3.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="614" /></a></div><br /><p><i style="font-size: x-large;">Das Rezept ist einfach zum Nachmachen.</i></p><p></p><p><span style="font-family: courier; font-size: x-large;"><b>Mein Tipp dazu:</b></span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Ich verwende am liebsten gefriergetrocknete Himbeeren. Sie sind fruchtiger und im Geschmack sehr intensiv. 2-3 EL. gefriergetrocknete Himbeeren etwas zerkleinern und unter die Kuchenmasse rühren.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Die abgekühlten Gugelhupf in geschmolzene Kuvertüre tauchen und auf einem Gitter trocknen lassen.</span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Nun wünsche ich noch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</span></p><p><span style="font-family: Satisfy; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></p><p><br /></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #494949; font-family: TheMix, thesis, helvetica, roboto, "droid sans", arial, sans-serif; font-size: 1.125rem; line-height: 1.75rem; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px 162.663px;"><br /></p><h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #494949; font-family: TheMix, thesis, helvetica, roboto, "droid sans", arial, sans-serif; font-size: 1.375rem; hyphens: auto; letter-spacing: 0.5px; line-height: 1.875rem; margin: 64px 0px 30px; padding: 0px 81.3313px; word-break: break-word;"><p style="box-sizing: border-box; font-size: 1.125rem; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.75rem; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px 162.663px;"><br /></p></h2><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #494949; font-family: TheMix, thesis, helvetica, roboto, "droid sans", arial, sans-serif; font-size: 1.125rem; line-height: 1.75rem; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px 162.663px;"><span style="font-size: 1.125rem;"> </span></p><h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #494949; font-family: TheMix, thesis, helvetica, roboto, "droid sans", arial, sans-serif; font-size: 1.375rem; hyphens: auto; letter-spacing: 0.5px; line-height: 1.875rem; margin: 64px 0px 30px; padding: 0px 81.3313px; word-break: break-word;"><br /></h2><div><p><br /></p></div>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-42619361778403107872023-02-05T08:21:00.000+01:002023-02-05T08:21:39.879+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSFo0NzhESEx6yVILyZrhM7zcIRiRYOuS5cKvLbryF6JfuxFupo4Hqohb6b79F5gV_Fyuv0e_2xm3TxYmFVH-53vKaFsjYuYnQL5_xMqACTDq3Hu1KMwusKTjcOBVu14f_rLF3xoj6FeVlDnEujGL4cGy8HerDkxpoF4zdEjBz09-SQwpIOL2uc6roCQ/s5184/IMG_5285.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="5184" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSFo0NzhESEx6yVILyZrhM7zcIRiRYOuS5cKvLbryF6JfuxFupo4Hqohb6b79F5gV_Fyuv0e_2xm3TxYmFVH-53vKaFsjYuYnQL5_xMqACTDq3Hu1KMwusKTjcOBVu14f_rLF3xoj6FeVlDnEujGL4cGy8HerDkxpoF4zdEjBz09-SQwpIOL2uc6roCQ/w640-h426/IMG_5285.JPG" width="640" /></a></div><br /><p></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich!</i></span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;"><span></span></span></p><a name='more'></a><p></p><p><b><span style="font-size: x-large;">Februar, ich heiße dich willkommen:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUq7caI9OLXRI8othEtSN94-dMe1z3-zq-OLxRGxmvdbychmX8ixPgBtreJLhEiffn1zlYuaoXbN2jbZ82sQFMBUIbYCD0ZwPhmsn7UPuhAk4JmtsjNDifoGRmL5LtURR86m9Yka3CSVMB9gaSMUOHMyBFGJEluen-akxweRqekNhQNHXmoDKfAinbpw/s1600/IMG_5288.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1537" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUq7caI9OLXRI8othEtSN94-dMe1z3-zq-OLxRGxmvdbychmX8ixPgBtreJLhEiffn1zlYuaoXbN2jbZ82sQFMBUIbYCD0ZwPhmsn7UPuhAk4JmtsjNDifoGRmL5LtURR86m9Yka3CSVMB9gaSMUOHMyBFGJEluen-akxweRqekNhQNHXmoDKfAinbpw/w614-h640/IMG_5288.JPG" width="614" /></a></b></div><span style="font-family: arial;"><p><span style="font-family: arial;"><br /></span></p>Wie bin ich froh, dass der Jänner vorbei ist, ein Monat den ich wirklich nicht mag, zu lang, zu finster, zu kalt!</span><p></p><p><span style="font-family: arial;">Wir hatten hier in unserer Gegend in den letzten Tagen Unmengen von Neuschnee, teilweise wurden die Straßen in den Ortschaften gesperrt und der Verkehr kam stellenweise zum Stillstand.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Als ich noch meinen kleinen Gemüse Garten hatte, habe ich mir meist im Jänner Gedanken gemacht und die ersten Vorbereitungen für die Aussaat der Samen und den neuen Pflanzen gemacht, die ich zum Aussetzten nach dem Frost gebraucht habe.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Nun ist das auch keine Thema mehr, ich habe keinen Gemüse Garten mehr und ich bin froh darüber. </span></p><p><span style="font-family: arial;">Meine Kräuter im Garten dürfen ihren eigenen Weg gehen, sie dürfen wachsen, wo sie wollen und sie dürfen sich ausbreiten wie sie wollen.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Ich mag das, wie sich die diversen Minze- Arten und Kräuter von selbst aussäen und sich ihren Weg suchen.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Im Sommer ernte ich meine Kräuter und hänge oder lege sie auf zum Trocknen und habe das ganze Jahr über meine diversen Teesorten und Kräuter.</span></p><p><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><b>Qi Gong und wie es mir dabei geht:</b></span></p><p><span style="font-family: arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: xx-large; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwjk01_Gwgf_Bxm4vJPSdbjok5bnJZKp4GBfAi_detRpl3d92ZapQkcouZRKLZFhjTUFdkLpL7NDpheCefvVwRMvvn16NnEhjJ4DZnqvX8MtxqSscKCUkEF2r7k_vfy90nISa9KfXy4Tdo3PbDxurLtz_NNy6gyjoNXISZC4Q4Odm-v-pUrwAnqcUJfQ/s640/IMG_0563.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwjk01_Gwgf_Bxm4vJPSdbjok5bnJZKp4GBfAi_detRpl3d92ZapQkcouZRKLZFhjTUFdkLpL7NDpheCefvVwRMvvn16NnEhjJ4DZnqvX8MtxqSscKCUkEF2r7k_vfy90nISa9KfXy4Tdo3PbDxurLtz_NNy6gyjoNXISZC4Q4Odm-v-pUrwAnqcUJfQ/w640-h426/IMG_0563.JPG" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: medium;"><p><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></p>Jetzt sind es schon 3Wochen das ich mein Qi Gong Training mache, war ich am Anfang voll konzentriert mir vieles zu merken spüre ich jetzt bereits, wie schön sich einzelne Übungen anfühlen.</span></span><p></p><p><span style="font-family: arial;">Es beginnt immer damit sein Qi (Lebensenergie) zu öffnen, diese Berührungen (klopfen und stimulieren) sind der Beginn jeder Trainingsstunde und sind das um und auf für die folgenden Übungen.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Sanfte Bewegungen, Atem und Meditationsübungen lösen nach und nach meine Blockaden und Verspannungen in meinem Körper.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Noch bin ich weit entfernt von dem, was uns der Trainer vermittelt und doch weiß ich, es ist MEIN Weg, der richtige Weg um wieder meinen Körper zu spüren, meinen Geist frei von belastenden Gedanken zu machen und meine Energiebahnen wieder frei zu machen.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Dennoch muss ich sagen, dass dieses Training nicht so kompliziert ist, wie ich mir die Übungen vorgestellt habe.</span></p><p><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><b>Die Frage nach dem Ich:</b></span></p><p><span style="font-family: arial;">Letzte Woche hat mir meine Freundin ein Frage gestellt. </span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Fragst du dich manchmal, ob das richtig ist, was du machst oder tust?</i></span></p><p><span style="font-family: arial;">Die Frage hat mich etwas überrascht, deshalb habe ich ihr eine Gegenfrage gestellt, um etwas Zeit zu gewinnen.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Meine Frage war, wie sieht das bei dir aus, ist für dich Selbstreflexion ein Thema oder nicht?</span></p><p><span style="font-family: arial;"><i>Nein war ihre Antwort, das bringt ja ohnehin nichts.</i> Darüber nachzugrübeln, was nicht gut gelaufen ist, würde sie nur ärgern und es ändert ohnehin nichts an der Sache, weil es eben schon wieder vorbei ist.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Ich habe ihr dann gesagt, mir sei es schon wichtig, meine Wahrnehmung darauf zu richten, wie mein Tag war und wie ich mich in manchen Situationen gefühlt habe.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Wie war mein Tag, wie habe ich mich in gewissen Situationen gefühlt, was war gut und was hätte besser sein können? </span></p><p><span style="font-family: arial;">Hatte ich Erwartungen an diesen Tag, wenn ja wurden, sie erfüllt, was habe ich dazu beigetragen?</span></p><p><span style="font-family: arial;">Manchmal spreche ich auch mit meinem Mann darüber, wenn ich das Gefühl habe, nicht weiterzukommen.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Selbstreflexion ist auch eine Zeit, wo ich über mich selbst nachdenke, meine Gefühle, meine Gedanken, mein Tun und mein Verhalten zu hinterfragen.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Es ist auch meine ganz persönliche Zeit zu mir selbst zu finden und diese Zeit und diese Gedanken schätze ich immer mehr je älter ihr werde.</span></p><p><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: large; font-style: italic;">Ich wünsche allen meinen Lesern, einen guten Start in die neue Woche!</span></span></p><p><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i><br /></i></span></p><p><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1.5em; margin-top: 0em;"><br /></p><ul class="i8Z77e" style="background-color: white; color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><li class="TrT0Xe" style="list-style-type: disc; margin: 0px 0px 4px; padding: 0px;"><br /></li></ul><p><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p class="text small" style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.9); border: 0px; float: none; font-family: Thesis, arial, roboto, "droid sans", helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23.2px; margin: 0px 32.1951px 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: auto;"><br /></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-8184666923716331982023-01-21T21:53:00.000+01:002023-01-21T21:53:22.338+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p><i><span style="font-size: large;">Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich!</span></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6YqWisl-BajVDU4g3sdKM0HuE4OGZ6a8zbp_xbzspAmBAv-1lhqY_LZ9ml0zP4PO_Z-NeHZAovlv_3r8wDOF7jf7x-aAKFR3e-uO-3RYH2d5tjieCQmc0eOsIYWhc_ThmhtKmGnghQiHWM82eNIfSEUCtE0fI-_FzPf2hkcuPgzlL5Rp8h1ePi0XrOQ/s800/page.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6YqWisl-BajVDU4g3sdKM0HuE4OGZ6a8zbp_xbzspAmBAv-1lhqY_LZ9ml0zP4PO_Z-NeHZAovlv_3r8wDOF7jf7x-aAKFR3e-uO-3RYH2d5tjieCQmc0eOsIYWhc_ThmhtKmGnghQiHWM82eNIfSEUCtE0fI-_FzPf2hkcuPgzlL5Rp8h1ePi0XrOQ/w640-h640/page.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><br /><p><b><span style="font-size: x-large;">Schnee, Schnee und nochmal Schnee:</span></b></p><p>Hier hat es eine Menge an Neuschnee gegeben und für die nächsten Tage sind weiterhin Schneefälle vorausgesagt.</p><p>Ich freue mich über den Neuschnee, hätte er doch gerne auch ein paar Wochen eher kommen können.</p><p>Erschreckend und traurig finde ich immer nach solchen Schneeeinfällen wie viele Unfälle so ein Schneechaos doch auf den Straßen auslöst. </p><p>Was hier Feuerwehr und Rettung leistet an ehrenamtlichen Einsätzen leistet ist wirklich enorm und bewundernswert und mit großem Respekt zu erwähnen.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">Melancholie:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPogMEGzzSTRdQtfqoWii700K3xPcAYhLtuxMEnvQxm8kCxdBxIQFEq924cqr2q0lKKqRFbrdbCNxcantaND6yBZw9Mcd35kJ3WfmENlghPkw-OR7UizWP2i4FIT4fBYrhcAdkbQ0p2Roq5IdwFS8x0MtPqmyESKyY59APyGpGzUglPcysjOdqYvNp_w/s768/IMG_20220722_110313_2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="562" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPogMEGzzSTRdQtfqoWii700K3xPcAYhLtuxMEnvQxm8kCxdBxIQFEq924cqr2q0lKKqRFbrdbCNxcantaND6yBZw9Mcd35kJ3WfmENlghPkw-OR7UizWP2i4FIT4fBYrhcAdkbQ0p2Roq5IdwFS8x0MtPqmyESKyY59APyGpGzUglPcysjOdqYvNp_w/w468-h640/IMG_20220722_110313_2.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="468" /></a></b></div><p><br /></p>Mal ganz ehrlich, kennst du auch solche Momente wo du sehr nahe am Wasser gebaut bist, wo du ein Gefühl verspürst, als hätte sich ein feiner Schleier über dein Seele gelegt?<p></p><p>Ich hatte vor ein paar Tagen so ein Gefühl nach einer Begegnung einer Person, die ich persönlich gar nicht kannte, der Anblick dieser Person hat mich so getroffen, als ich einen Mann mit einem Rollator gesehen habe, der versucht hat in einem Bus einzusteigen und ihm keiner dabei geholfen hat. </p><p>(<strike>Ich war mit dem Auto unterwegs und musste an der Ampel anhalten</strike>)</p><p>Der Mann hat es zeitig nicht geschafft in den Bus zu steigen und so blieb er an der Haltestelle zurück, vermutlich hat er auf den nächsten Bus gewartet, ich weiß es nicht.</p><p>Ich habe zu Hause mit meinem Mann darüber gesprochen, weil ich einfach sehr melancholisch war und mir gar nicht im Klaren war, warum mich dieses Erlebnis so traurig gemacht hat.</p><p>Erst im Laufe des Gesprächs mit meinem Mann wurde mir klar, dass mich ein Gefühl der Trauer und Ratlosigkeit in diesen Gemütszustand brachte. Ich konnte diesen Mann in seiner Situation nicht helfen, da ich mit dem Auto vor der Ampel anhalten musste.</p><p>Melancholie ist genau so ein Teil von uns wie Freude, Lebenslust, Langeweile oder auch die Trauer, also ist es eine Stimmung in uns Menschen, die wir eigentlich kennen und uns vertraut ist. </p><p>Übrigens mein Gefühl der Melancholie ist verschwunden nach dem Gespräch mit meinem Mann und meiner kleinen Auszeit, die ich mir gegönnt habe auf dem Sofa.</p><p><b><span style="font-size: large;">Bitte verwechselt nicht eine Melancholie mit einer Depression, die unbedingt von einem Facharzt abgeklärt gehört!</span></b></p><p><br /></p><p><b><span style="font-size: x-large;">Mein erster Qi Gong Abend:</span></b></p><p>Ich bin begeistert und hoffe, dass ich auf diesem Weg bleibe. Meine ersten Erlebnisse von dem Qi Gong Training hat mich echt überzeugt, dass es das richtige ist für mich.</p><p>Die Übungen, welche uns gelernt werden, kommen aus der Buddhistischen und Daoistischen Tradition, ich hatte so meine Bedenken, ob ich das erlernen kann.</p><p>Dabei ist mir klar geworden, es geht nicht darum viel zu lernen, sondern ein paar Grundübungen so zu machen, dass ich zu meiner inneren Ruhe finde. Also kein Wettbewerb wer schafft das meiste, sondern Konzentration und Atemübung und sanfte Bewegungsabläufe, die der gesamten Körperhaltung guttun.</p><p>Die speziellen Rückenübungen mobilisieren die Wirbelsäule und stärken so die Muskulatur, lösen Verspannungen und bringen den Geist zur Ruhe. </p><p><br /></p><p><b style="font-size: x-large;">Kennst du schon meinen neuen Blog und meinen neuen Account auf Instagram?</b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwhYxvXm8nBJw5hn5Wd_X3OXkORK3VrLjliOeAkgt3ZHEuWLOodTMSX7Sz4GfLfzy4w5HmkNcpUeo4eMZsm56R1LTpCebErx0sZ4QF1snrwaJh8he7KlAnuybY5oih_dVvE3QSSf_yruYBQ4ZWnWWEZHr-mzLA43Kx_KqgDrLk-dCSxzepaebcV3cgqw/s800/Vom%20Gem%C3%BCsefeld%20in%20meine%20K%C3%BCche.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwhYxvXm8nBJw5hn5Wd_X3OXkORK3VrLjliOeAkgt3ZHEuWLOodTMSX7Sz4GfLfzy4w5HmkNcpUeo4eMZsm56R1LTpCebErx0sZ4QF1snrwaJh8he7KlAnuybY5oih_dVvE3QSSf_yruYBQ4ZWnWWEZHr-mzLA43Kx_KqgDrLk-dCSxzepaebcV3cgqw/w640-h360/Vom%20Gem%C3%BCsefeld%20in%20meine%20K%C3%BCche.png" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><p>Ich würde mich sehr freuen, wenn dir das gefällt, was ich mache und wenn du Lust auf gesunde saisonale vegetarische Ernährung magst, dann folge mir bitte auf meinem Blog </p><p><a href="https://vegetarischundnochmehr.blogspot.com/" target="_blank">Vom Gemüsefeld in meine Küche </a>und auf meinen Instagram Account <a href="https://www.instagram.com/mitliebezum.geschmack/" target="_blank">mitliebezum.geschmack</a></p><p><i><span style="font-size: large;">Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</span></i></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="-webkit-box-orient: vertical; -webkit-line-clamp: 2; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #0f0f0f; display: -webkit-box; font-family: "YouTube Sans", Roboto, sans-serif; font-size: 2rem; line-height: 2.8rem; margin: 0px; max-height: 5.6rem; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; word-break: break-word;"><div id="t0XMY924NsPjsAf7tJjIBQ__9" style="color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: medium; font-weight: 400;"><div class="wDYxhc" data-md="61" style="clear: none;"><div aria-level="3" class="LGOjhe" data-attrid="wa:/description" data-hveid="CAwQAA" role="heading" style="overflow: hidden; padding-bottom: 20px;"><br /></div><div aria-level="3" class="LGOjhe" data-attrid="wa:/description" data-hveid="CAwQAA" role="heading" style="overflow: hidden; padding-bottom: 20px;"><span class="ILfuVd" lang="de" style="font-size: 16px; line-height: 24px;"><span class="hgKElc" style="padding: 0px 8px 0px 0px;"><br /></span></span></div><div><span class="ILfuVd" lang="de" style="font-size: 16px; line-height: 24px;"><span class="hgKElc" style="padding: 0px 8px 0px 0px;"><br /></span></span></div></div></div><div id="t0XMY924NsPjsAf7tJjIBQ__10" style="color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: medium; font-weight: 400;"><div class="g" style="clear: both; font-size: 14px; line-height: 1.58; margin-bottom: 4px; margin-top: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; width: 600px;"><div data-hveid="CAQQAA" data-ved="2ahUKEwid8MSWu9n8AhXDMewKHXsaBlkQFSgAegQIBBAA"><div class="tF2Cxc" style="position: relative;"></div></div></div></div></h1>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-38032409936394683202023-01-14T20:18:00.000+01:002023-01-14T20:18:05.284+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8KRJnMhEfXoY3ho6saCVkO9IkIF9hHXfPojxhzJ9XPwr9wF_DmKqlzrTqTdEklSyjgopcv6PO2acsIsMjd2Ud9i69n53Y52sUlzLqY7cCOTMMDTtp_5mGgcynOPd-24UzL-XtpYaFpEXM_4S0xjdMzEHmBEhEC5ZNZ9jt-2hZw9dhN0MjAEFJtJgM2A/s640/IMG_0036.1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="568" data-original-width="640" height="568" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8KRJnMhEfXoY3ho6saCVkO9IkIF9hHXfPojxhzJ9XPwr9wF_DmKqlzrTqTdEklSyjgopcv6PO2acsIsMjd2Ud9i69n53Y52sUlzLqY7cCOTMMDTtp_5mGgcynOPd-24UzL-XtpYaFpEXM_4S0xjdMzEHmBEhEC5ZNZ9jt-2hZw9dhN0MjAEFJtJgM2A/w640-h568/IMG_0036.1.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><span style="font-size: x-large;">Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich!</span><p></p><p><b><span style="font-size: x-large;">Wie hat dein neues Jahr begonnen:</span></b></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; font-weight: bold; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSCvDeYLOhGWBbUMEPysJsQ1uaXfar2mhV_onmDmS1H5wd-WkvimtrKjVc75boSq-s5PX0ZPay2WfTn8V17c-AHqsX4EFg0ArDCd5cNfU5Ulb8yRCnnBg3wlZR87yMtQaduK3i188aBAYbnF1OwtokEU6f_5ocuGIy84IyluRiy6JFfDcn3aPS3vsBNQ/s5184/IMG_8036.CR2" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="5184" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSCvDeYLOhGWBbUMEPysJsQ1uaXfar2mhV_onmDmS1H5wd-WkvimtrKjVc75boSq-s5PX0ZPay2WfTn8V17c-AHqsX4EFg0ArDCd5cNfU5Ulb8yRCnnBg3wlZR87yMtQaduK3i188aBAYbnF1OwtokEU6f_5ocuGIy84IyluRiy6JFfDcn3aPS3vsBNQ/w640-h426/IMG_8036.CR2" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; font-weight: bold; text-align: center;"><br /></div><p></p><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ich hoffe, dass du einen guten Start in das neue Jahr hattest?</div><div style="text-align: left;">Bei uns war das leider nicht der Fall, nachdem mein Mann 3Tage vor Weihnachten eine ziemlich starke Bronchitis mit Fieber bekommen hat, musste ich unser geplantes Weihnachtsessen mit meiner Familie verschieben auf Silvester.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><i><span style="font-size: medium;">Wer hätte das gedacht, dass ich am Stefanitag auch plötzlich Fieber und starke Symptome eines grippalen Infekt bekomme?</span></i></div><div style="text-align: left;"><i><span style="font-size: medium;"><br /></span></i></div><div style="text-align: left;">So mussten wir auch zu Silvester unsere Gäste wieder ausladen.</div><div style="text-align: left;">Unser Weihnacht Treffen haben wir am Hl.3Königstag gehabt, ja es war nett alle wiederzusehen, aber an ein Weihnachten kam es nicht heran.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-large;">Was tun, wenn die Stimmung im Keller ist:</span></b></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Das war tatsächlich ein Thema bei unserem Treffen und es war teils amüsant und auch anregend und ich habe mir auch ein paar Gedanken und Ideen gemerkt.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Tatsache ist wohl, dass wir alle durch die Pandemie darunter gelitten haben, und unsere Kontakte nach außen stark eingestellt haben. Ja, ich gestehe, dass ich es vermeide, so gut es geht große Veranstaltungen wie Konzerte oder Menschenansammlungen zu besuchen.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">So isoliere ich mich teilweise selbst und vermisse die spontanen, meist herzlichen Kontakte mit Freunden und Mitmenschen.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Es fehlt mir sehr, liebgewonnene Menschen die Türe zu öffnen und zusammen ein paar gesellige Stunden bei gutem Essen und Getränken, nette Gespräche und eine schöne Zeit zu verbringen.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ich habe mir allen Mut zusammen gefasst und mich in einem Qi Gong Kurs angemeldet, der nächste Woche starten wird.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-large;">Ich koche und backe und fotografiere:</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9WaPVlZkCD0Mzqo5ia9MvATGeNgbnDWMGKO84mBa1UARtXGDfQRM1raaHDqz53rNpxu4iEPd6eO8vUsLYRowy-jquAhtJyu-3JPpRrL6pfZcXpym7LMbJx9AfSStTJMg0M0L44RwxDBX0tBvUW___QT6ZHE00YFkOYcVM466lsGWwLNfqvkPAu4dTgA/s2101/IMG_8229.CR2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1400" data-original-width="2101" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9WaPVlZkCD0Mzqo5ia9MvATGeNgbnDWMGKO84mBa1UARtXGDfQRM1raaHDqz53rNpxu4iEPd6eO8vUsLYRowy-jquAhtJyu-3JPpRrL6pfZcXpym7LMbJx9AfSStTJMg0M0L44RwxDBX0tBvUW___QT6ZHE00YFkOYcVM466lsGWwLNfqvkPAu4dTgA/w640-h426/IMG_8229.CR2.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div></b><div style="text-align: left;"><br /></div>Kennst du meinen neuen Blog schon? <a href="https://vegetarischundnochmehr.blogspot.com/" target="_blank">Vom Gemüsehof in meine Küche</a></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Anfang November habe ich mich entschieden, meiner großen Leidenschaft zu kochen und zu backen einen neuen Blog zu widmen. </div><div style="text-align: left;">Schau doch gerne mal vorbei und wenn dir das gefällt, was ich mache, folge mir! </div><div style="text-align: left;">Ich würde mich darüber sehr freuen.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: large;">Worum geht es in diesem Blog?</span></b></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><div><div><span><div style="font-family: "Shadows Into Light";"><span style="font-family: arial;">Um vegetarische, saisonale, regionale Kost. </span></div><div style="font-family: "Shadows Into Light";"><span style="font-family: arial;">Rezepte, die uns vertraut sind, oft auch aus vergangenen Zeiten, die uns auch an früher erinnern und die uns schon lange begleiten und in uns oft Erinnerungen aufkommen lassen.</span></div><div style="font-family: "Shadows Into Light";"><div><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div><span style="font-family: arial;">Diesen Rezepten will ich eine neue Textur, einen Frischekick, einen neuen Geschmack durch saisonales Gemüse zukommen lassen.</span></div><div><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div><span style="font-family: arial;">Und natürlich auch neues und erprobtes aus meiner Liebe zum Kochen!</span></div></div></span></div></div><p><b><span style="font-size: large;">Warum mache ich das, werden sich jetzt einige fragen?</span></b></p></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: "Shadows Into Light"; font-size: x-large;">Weil ich das liebe, was ich mache,</span></div><div style="text-align: left;"><div><div><span style="font-family: "Shadows Into Light"; font-size: large;">weil ich vegetarische Kost bevorzuge,</span></div><div><span style="font-family: "Shadows Into Light"; font-size: large;">weil es immer mehr Menschen gibt, die das auch wollen,</span></div><div><span style="font-family: "Shadows Into Light"; font-size: large;">weil es sich lohnt, saisonal zu kochen,</span></div><div><span style="font-family: "Shadows Into Light"; font-size: large;">weil es frischer und gesünder ist,</span></div><div><span style="font-family: "Shadows Into Light"; font-size: large;">weil es umweltfreundlicher ist, </span></div><div><span style="font-family: "Shadows Into Light"; font-size: large;">weil es abwechslungsreich und bunt ist.</span></div><div><span style="font-family: "Shadows Into Light"; font-size: large;"><br /></span></div><div><i><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: arial;">Frisches saisonales, regionales Gemüse</span><span style="font-family: arial;"> zu bekommen ist nicht selbstverständlich, aber wenn ich die Wahl habe, ist es klar, dass ich mich für das regionale und saisonale Gemüse entscheide.</span></span></i></div></div><div><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: large;">Nun wünsche ich dir einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><br /></span></div></div><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Calibri; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><div><span style="font-family: "Shadows Into Light"; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: "Shadows Into Light"; font-size: large;"> </span></div><div><br /></div></div><p><br /></p><p><br /></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-10645321221462589122022-12-31T19:07:00.003+01:002022-12-31T19:07:49.944+01:00Die letzten Sonntagsgespräche 2022<p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM4lTnBIK_20IMPb81_XqUMBGTIWACQgGMdUokcB72cxpvgFB6PQp_WUYBdrm0y-OeRCmXQo8CqbkEkvS85VSNGkhYW2hjYdj8S9Vi8MQqLs12MfAIze73-aX-ZChnI4pB-3THthCk3wSv59TQP4wzrWpjpTgui9lAIGmyve-ZI0LroHiK1bz-4ohyrw/s800/cats.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM4lTnBIK_20IMPb81_XqUMBGTIWACQgGMdUokcB72cxpvgFB6PQp_WUYBdrm0y-OeRCmXQo8CqbkEkvS85VSNGkhYW2hjYdj8S9Vi8MQqLs12MfAIze73-aX-ZChnI4pB-3THthCk3wSv59TQP4wzrWpjpTgui9lAIGmyve-ZI0LroHiK1bz-4ohyrw/w640-h640/cats.jpg" title="Die letzten Sonntagsgespräche 2022" width="640" /></a></b></div><b><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></b><b><span style="font-size: x-large;">Samstag, der 31. Dezember 2022 </span></b>der Tag an dem das alte Jahr endet und ein neues Jahr in den Startlöchern steht!<p></p><p>Das Jahr 2022 war kein leichtes Jahr für mich, Menschen, die mir sehr nahe standen, habe ich auf ihren letzten Weg begleitet, die Pandemie, der Krieg in Europa, Krisen und Umbrüche, so vieles was mich sehr berührt und nachdenklich macht.</p><p>Wohin ich auch schaue, es ist so vieles geschehen und passiert, wenn ich heute zurückblicke auf das Jahr 2022, bin ich froh dieses Jahr zu verabschieden.</p><p>Abschied nehmen heißt für mich etwas zurückzulassen, manchmal sind es Menschen, Dinge, Positionen, Wünsche aber auch Ziele, die ich mir gesetzt habe und nicht erreicht oder nicht erfüllbar waren.</p><p>Um so wichtiger ist es für mich geworden in meinem Leben gewisse Abschnitte, Ereignisse in meinem Leben abzuschließen, um neuen eine Chance zu geben, und daraus etwas Gutes entstehen zu lassen.</p><p><b><span style="font-size: large;">Aber so ein Schritt braucht auch Mut und Energie!</span></b></p><p>Manchmal ist es schwierig, sich vom Alten zu lösen, um in eine neue Lebensphase zu wechseln, aber genau das ist so wichtig, sonst würden wir womöglich uns immer wieder fragen, was wäre gewesen, was hätte sein können?</p><p><b><span style="font-size: large;">Ein Abschieds Ritual,</span></b> das bei mir einen großen Wert bekommen hat, wenn ich jemanden verabschieden muss. Sich in die Augen schauen, dem Gegenüber zu sagen, wie schön es ist, dass du, in meinem Leben bist, ein Dankeschön, dass es dich gibt, in meinem Leben, bevor man auseinander geht!</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5kBmuBvS6pHcD31wSCnc5lef0FKLG5ETHBKLwjDPbioxF11kwuNDE1uGtNyFs-dTWcZflz-jxbwC7cID1jtqrwQmXdLbd3NnrnnWVlU90mlI6svdpUKT0OI43xQhKIf5P7FaVGgxARBAi6XuUAqfhDlIlayVRznbCXpe4QhWX-C8Ugw_C3yvhN3vpwA/s1150/IMG_9486.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="992" data-original-width="1150" height="552" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5kBmuBvS6pHcD31wSCnc5lef0FKLG5ETHBKLwjDPbioxF11kwuNDE1uGtNyFs-dTWcZflz-jxbwC7cID1jtqrwQmXdLbd3NnrnnWVlU90mlI6svdpUKT0OI43xQhKIf5P7FaVGgxARBAi6XuUAqfhDlIlayVRznbCXpe4QhWX-C8Ugw_C3yvhN3vpwA/w640-h552/IMG_9486.JPG" title="Die letzten Sonntagsgespräche 2022" width="640" /></a></div><br /><p><b><span style="font-size: large;">Ich möchte mich bei meinen Bloglesern, ganz herzlichst bedanken für eure Treue und Verbundenheit.</span></b></p><p><b><span style="font-size: large;">Alle neuen Blogleser möchte ich herzlichst willkommen heißen, was wäre ein (mein) Blog ohne euch Blogleser! </span></b></p><p><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><b>Ein gutes, gesegnetes neues Jahr 2023</b></span></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: "PT Sans", sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-5111984182723051462022-12-25T20:26:00.005+01:002022-12-25T20:26:44.920+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcWDCxbxBRYwGNfZXW5WNSx8G3TB03zexlm3i-DonANhKOp94i0zE0msFq54qwEoNhpUDcVeJhH87rgX0EtvzRxLclwS0CICzq5iixZ0HBjR5V6dE00fDc4rHykqbCeXD95qcuO38PTCK6RiU2P5kXKX1HZz18VsslmQ1LL7IbIaKuzToIFgSWDArzpg/s2101/IMG_7959.CR2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1400" data-original-width="2101" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcWDCxbxBRYwGNfZXW5WNSx8G3TB03zexlm3i-DonANhKOp94i0zE0msFq54qwEoNhpUDcVeJhH87rgX0EtvzRxLclwS0CICzq5iixZ0HBjR5V6dE00fDc4rHykqbCeXD95qcuO38PTCK6RiU2P5kXKX1HZz18VsslmQ1LL7IbIaKuzToIFgSWDArzpg/w640-h426/IMG_7959.CR2.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large; text-align: left;">Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><a name='more'></a></span></div><p><span style="font-size: large;"><b>Ich hoffe, dass ihr schöne gesegnete Weihnachten verbracht habt und den heutigen Feiertag noch im Kreise eurer Familie oder zusammen mit Freunden verbringen könnt.</b></span></p><p>Hier bei uns war der Weihnachtstag geplant, im kleinen Kreis der Familie zu feiern, leider kam es anders als geplant. </p><p>Mein Mann hat am Tag zuvor hohes Fieber und starken Husten bekommen und so habe ich das Treffen abgesagt und es war ein sehr stilles Weihnachtsfest, das ich alleine verbracht habe, da mein Mann den Hl. Abend im Bett verschlafen hat.</p><p>Wir haben nun entschieden, dass wir uns zu Silvester treffen werden und zusammen Zeit miteinander zu verbringen. </p><p>So kommt es dann doch im Leben oft anders als es geplant war.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">Das Leben planen:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaJUk_crtZvHU2TDS8pOaUkXG1EZ6eXYp-ctEMx9gH36pg0pWZDKx4_BE2ONTWP7q_uEBI4dEOp7cFX5dlXBAz_VIhI7z43ioOV-GXB6eWNLLRE90DYVDnJrAvOiBoLRjC1m0qxJQlgq41PlWGmKTkGxZUJqJ4MmqFLVUHfBq0s-6jCvZF65n8aDh4nA/s992/135257722_4309087825784994_4562811500008832418_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="992" data-original-width="930" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaJUk_crtZvHU2TDS8pOaUkXG1EZ6eXYp-ctEMx9gH36pg0pWZDKx4_BE2ONTWP7q_uEBI4dEOp7cFX5dlXBAz_VIhI7z43ioOV-GXB6eWNLLRE90DYVDnJrAvOiBoLRjC1m0qxJQlgq41PlWGmKTkGxZUJqJ4MmqFLVUHfBq0s-6jCvZF65n8aDh4nA/w600-h640/135257722_4309087825784994_4562811500008832418_n.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="600" /></a></b></div><span style="font-size: x-large;"><p>Können wir denn unser Leben planen oder ist das Leben das was passiert?</p></span><p></p><div style="text-align: left;">Ich habe das Gefühl, wir Menschen planen eigentlich ständig, sei es den nächsten Tag, das kommende Jahr, unsere Zukunft, es gibt uns das Gefühl, unser Leben im Griff zu haben. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Bei manchen Menschen habe ich das Gefühl, dass das Leben nur dann lebenswert ist, wenn es durchgeplant und alles unter Kontrolle ist. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;">Aber was, wenn das Leben sich nicht an den Plänen und unseren Vorstellungen und Wünschen hält?</span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>Leben ist das, was passiert, während wir damit beschäftigt sind, andere Pläne zu machen,</b> diesen Text habe ich aus dem Lied Beautiful Boy<span style="background-color: white; color: #4d5156; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px;"> </span>von John Lennon in Erinnerung, wie recht er doch hatte. </div><div style="text-align: left;">Kurze Zeit darauf war das Leben von John Lennon zu Ende.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Wahrscheinlich brauchen wir das Gefühl unser Leben im Griff zu haben, es gibt uns doch das Gefühl der Sicherheit, denn nichts ist schlimmer als der totale Kontrollverlust, ich denke, das ist wohl das schlimmste, was uns in unserem Leben widerfahren kann.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Manchmal denke ich, dass das Leben ohnehin mit uns macht, was es vorgesehen hat, keiner von uns kann es 100 % voraussagen oder denken. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Wir können mit einer Altersvorsorge vorsorgen im Alter gut versorgt zu sein, wir können darauf achten, dass wir gesund und mobil bleiben und auch im Alter Freunde haben in Zeiten wo es uns nicht so gut geht oder wir alleine sind.</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: large;">Aber wir können nicht planen, was das Leben mit uns vorhat.</span></b></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Das habe ich vor 2Jahren nach meiner Diagnose TIA selbst erfahren müssen und aus dieser Erfahrung heraus frage ich mich manchmal, wäre unser Leben nicht viel entspannter und einfacher, zu denken, dass das Leben ohnehin mit uns macht, was es will? </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;">Ich wünsche allen meinen Lesern einen schönen, entspannten Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><p><br /></p><p><br /></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-64277589538658294162022-12-11T09:47:00.001+01:002022-12-11T10:24:04.587+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p> <i><span style="font-size: large;">Einen wunderschönen 3. Advent Sonntag wünsche ich!</span></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjHQMCaRLq3vPy8bNhCZNc5uWT1gQ_BJaaWgjq5EOVgDel25sfEoJmu5kQcvaRpvN0KBYafz5gnlcUwpzh9APGFPJGx43v_Nx8JMHYtdhtFllWUcJx85gBCMFyxi_0NOhud_ihc8Pi3A2mapl7zDx1zgWG3BdjedjHdYDCUD7PhfEgNibyT38oPdmgHQ/s2036/IMG_7963.CR2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="2036" height="472" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjHQMCaRLq3vPy8bNhCZNc5uWT1gQ_BJaaWgjq5EOVgDel25sfEoJmu5kQcvaRpvN0KBYafz5gnlcUwpzh9APGFPJGx43v_Nx8JMHYtdhtFllWUcJx85gBCMFyxi_0NOhud_ihc8Pi3A2mapl7zDx1zgWG3BdjedjHdYDCUD7PhfEgNibyT38oPdmgHQ/w640-h472/IMG_7963.CR2.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><br /><p><b><span style="font-size: large;">So langsam spüre ich den Zauber der Weihnacht:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><br /></b></div><i><span style="font-size: large;">Spürst du ihn auch? </span></i><p></p><div style="text-align: left;">Schön ist die Zeit, wenn sich der Tag dem Ende neigt, das ist bei uns meist schon gegen 16h, dann mache ich meine Kerzen an in dem Raum, wo ich mich gerade aufhalte. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Draußen in den Laternen sind keine echten Kerzen, hier bevorzuge ich Kerzenlichter mit einem Timer. </div><div style="text-align: left;">Vor ein paar Jahren wäre das undenkbar für mich gewesen, heute empfinde ich diese Kerzen, die ja sehr echt ausschauen, dank der echten Kerzenwachsschicht als gute Alternative zu echten Kerzen.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Der Advent macht mich manchmal etwas sentimental, ich schätze die Behaglichkeit in unserem geschmückten Haus, liebgewonnene Dekorationsstücke, die Erinnerungen wach werden lassen, an damals als meine Kinder noch klein waren. </div><div style="text-align: left;">Ich freue mich jeden Tag auf meine Kanne dampfenden Tee, den ich liebevoll zubereite, aus den Kräutern und Blumen, die ich im Sommer geerntet habe und getrocknet habe.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ich zelebriere meine Teestunde oft alleine, manchmal auch in lieber Gesellschaft.</div><div style="text-align: left;">Ich höre sehr gerne Weihnachtsmusik und seit diesem Jahr auch Hörspiele, ich mag die Stimmen, die überwiegend sehr angenehm sind und ich höre gerne zu.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: large;">Sentimentalität ein Gefühl?</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz53xZibawNCi3SIGRHhIiiiVsa1vAURpy4kv8mTHH9RjMWhzKXh716R1Qx2BavrmQNEtCbmHg6prCstArInOGfCQT_Ie5oCsAYs7Sasy8mVAzOjT_FrtA0n6KafWRlayT8-bvjCXTNd63kDdmETHXWH79E0p-KxxK1Czx_8_OPlRZy1gPf9PgwWXdlw/s1805/IMG_6422.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="1400" data-original-width="1805" height="496" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz53xZibawNCi3SIGRHhIiiiVsa1vAURpy4kv8mTHH9RjMWhzKXh716R1Qx2BavrmQNEtCbmHg6prCstArInOGfCQT_Ie5oCsAYs7Sasy8mVAzOjT_FrtA0n6KafWRlayT8-bvjCXTNd63kDdmETHXWH79E0p-KxxK1Czx_8_OPlRZy1gPf9PgwWXdlw/w640-h496/IMG_6422.JPG" width="640" /></a></div></b><div style="text-align: left;"><br /></div><span style="font-size: medium;"><b>Ich glaube, je älter man wird, umso mehr traut man sich Gefühle zuzulassen.</b></span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Meist entsteht Sentimentalität dann, wenn Gefühle hochkommen, bei mir sind das oft alte Dinge, die in mir Erinnerungen wach werden lassen, oder in der Musik spüre ich die Sentimentalität sehr oft, das kennst du sicher auch, man hört ein Lied und schon sind Erinnerungen wieder da und lösen in uns Gefühle aus. </div><div style="text-align: left;">Vorwiegend geschieht es auch dann, wenn man sich einen Film anschaut, oft berühren uns dann Szenen, die wir vielleicht auch schon mal in unserem wirklichen Leben erlebt haben, oder man hat Mitleid mit der Person, die in dieser Rolle spielt und schon passiert es, dass wir auch mitfühlen und oft auch die eine oder andere Träne weinen, obwohl es ja ein Film ist und nicht das richtige leben.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>Wo ist nun der Unterschied von Emotionalität und Sentimentalität?</b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;">Ich spüre es so, dass für mich die <b>Emotionalität</b> ein Ausleben <b>meiner</b> Gefühle ist, hingegen die <b>Sentimentalität </b>ist eher ein Gefühl von Träumen, die uns oft nicht wirklich begegnet sind und sich daher aus meinen Gefühlen oder Erlebnissen herausentwickeln.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><ul style="text-align: left;"><li>Wie empfindest du Sentimentalität? </li><li>Was empfindest du, wenn dich jemand als sentimental bezeichnet?</li><li>Ist das für dich eher positiv oder negativ?</li></ul></div><div style="text-align: left;"></div><div style="text-align: left;"></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span face="Segoe UI, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Lato, Liberation Sans, Noto Sans, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif"><span style="background-color: white;">Für mich persönlich ist es eher die Gewissheit zu wissen: </span></span></div><div style="text-align: left;"><span face="Segoe UI, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Lato, Liberation Sans, Noto Sans, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif"><span style="background-color: white; font-size: 18px;"><b>Ich fühle, also bin ich!</b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span face="Segoe UI, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Lato, Liberation Sans, Noto Sans, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif"><span style="background-color: white; font-size: 18px;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span face="Segoe UI, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Lato, Liberation Sans, Noto Sans, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif"><span style="background-color: white; font-size: 18px;"><i>In diesem Sinne lasst uns unsere Gefühle spüren, erfreuen wir uns darüber, dass wir uns über den hellen Schein einer Kerze, die wir entzünden, Freude und Wärme spüren und über Dinge, die wir nicht kaufen können, unser Herz erfreut..</i></span></span></div><div style="text-align: left;"><span face="Segoe UI, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Lato, Liberation Sans, Noto Sans, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif"><span style="background-color: white; font-size: 18px;"><i><br /></i></span></span></div><div style="text-align: left;"><span face=""Segoe UI", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", Lato, "Liberation Sans", "Noto Sans", "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif" style="background-color: white;"><span style="font-size: large;">Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-25411729179883891232022-12-04T08:56:00.007+01:002022-12-04T09:24:26.862+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeaceOgriSF10VYwkYZqTfzBblAkGR4edP85MlOjSpHNgFMEHc1cStaBdZTVnA8Zpby2DK03qNrQZTZKWEwge1E9Bj_TA5OxGpGqSPX6sT4tlUM6IPBKLJgd_4Gk1cIecko7B0KJB7mh1o4Mq3LbTOkHUEYWI0RVDeGtGs2mTxYEYsyl2ySVZpFuXMtQ/s640/IMG_0057.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="539" data-original-width="640" height="540" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeaceOgriSF10VYwkYZqTfzBblAkGR4edP85MlOjSpHNgFMEHc1cStaBdZTVnA8Zpby2DK03qNrQZTZKWEwge1E9Bj_TA5OxGpGqSPX6sT4tlUM6IPBKLJgd_4Gk1cIecko7B0KJB7mh1o4Mq3LbTOkHUEYWI0RVDeGtGs2mTxYEYsyl2ySVZpFuXMtQ/w640-h540/IMG_0057.JPG" width="640" /></a></div><p>Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich.</p><span><a name='more'></a></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-size: x-large;"><b>Advent, die 2. Kerze brennt:</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span><div class="separator" style="clear: both; font-size: xx-large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBYVuAFSlg8E9VgjNgPHPJEu2hVFf4FQc3OVKB7Dlib7Uq56jWnWAv-irfLEJIQmpn1YawaI4vU3HZdXzLaR0O3HYUfdjijd4wQL6D0m2ohpEeu_RkaBDtd8RGez27-TmWbMMYZ3rcMywPF2EYsejPNgtAyH8vHlL9Djk6287l-TI0BOHG2jEXNXZM6Q/s2101/IMG_7897.CR2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1400" data-original-width="2101" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBYVuAFSlg8E9VgjNgPHPJEu2hVFf4FQc3OVKB7Dlib7Uq56jWnWAv-irfLEJIQmpn1YawaI4vU3HZdXzLaR0O3HYUfdjijd4wQL6D0m2ohpEeu_RkaBDtd8RGez27-TmWbMMYZ3rcMywPF2EYsejPNgtAyH8vHlL9Djk6287l-TI0BOHG2jEXNXZM6Q/w640-h426/IMG_7897.CR2.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Schon dürfen wir die 2. Kerze anzünden, unglaublich wie der Monat Dezember voranschreitet.</span></div><p>Ich habe so weit alles geschafft, um ein nettes weihnachtliches Ambiente im Haus zu haben.</p><p>Etwas weniger als die Jahre zuvor habe ich dekoriert, aber es fühlt sich gut an, die meisten Kisten mit Weihnachtsdekoration habe ich gar nicht gebraucht. </p><p>Ich habe mehr Tannengrün und Lichterketten in diesem Jahr dekoriert und es gefällt mir gut dazu habe ich ein paar große Sterne aus Geschenkpapier gebastelt, das war kein großer Aufwand, weil diese Sterne einfach in der Herstellung sind. </p><p>Ein paar Menüvorschläge habe ich auch bereits erstellt und vielleicht hilft mir ja mein Mann wieder beim Kekse backen. Die Jahre zuvor hat er mit unserem Sohn die Weihnachtskekse gebacken. </p><p>Für diesen Advent haben wir uns vorgenommen, einmal einen Weihnachtsmarkt mit unseren Freunden zu besuchen, wir haben in unserer Nähe einen Schloss Adventmarkt dort ist das Ambiente wunderschön.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">Unser Immunsystem und was jeder dazu beitragen kann:</span></b></p><p>Letzte Woche habe ich mich mit meinem Hausarzt darüber unterhalten, er meinte, dass zurzeit die Infektionskrankheiten stark zu nehmen. Ursache dafür, sagte er, sei das geschwächte Immunsystem von vielen Menschen. Viele glauben ja, eine ordentliche Dosis Vitamin C reicht vollkommen aus, um einen Schutz vor den typischen Erkältungskrankheiten zu haben.</p><p>Zuerst einmal sollte uns klar sein, dass es ein angeborenes und ein erworbenes spezifisches Immunsystem durch Impfungen oder auch durch durchgemachte Infektionen gibt.</p><p>Auch spielt unsere Haut als Schutz, unser Speichel und unsere Schleimhäute, ja auch der Magensaft und die Darmbakterien eine wichtige Rolle, sie tragen viel dazu bei und schützen uns auf natürliche Weise vor Infektionskrankheiten.</p><p>Deshalb ist es auch so wichtig viel zu trinken bei den ersten Anzeichen von einer Erkältung, weil so die Schleimhäute feucht bleiben und dadurch Viren oder Bakterien sich nicht so einfach an den Schleimhäuten ansiedeln können.</p><p><span style="font-size: large;">Hast du gewusst, dass in unserem Darm etwa 70 % der Immunzellen Abwehrstoffe produziert werden?</span></p><p>Gewaltig und ich denke, viele Menschen unterschätzen das, welch eine wichtige Funktion der Darm in Sachen Immunsystem hat.</p><p><i style="font-size: x-large;">Und deshalb ist es auch so wichtig, wie wir uns ernähren!</i></p><p><b><span style="font-size: large;">Wie können wir unser Immunsystem fit halten:</span></b></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Gesunde Ernährung leichte Kost</li><li>3-mal täglich Obst und Gemüse </li><li>ausreichende Flüssigkeit, ungezuckerte Getränke</li><li>sooft wie möglich nach draußen zu gehen</li><li>Wege zu Fuß erledigen, wenn möglich</li><li>Phasen der Entspannung einplanen</li><li>Ausreichender Schlaf in einem gut gelüfteten Raum </li><li>die Raumtemperatur spielt eine wesentliche Rolle, dabei </li><li>aktives harmonisches Leben, Partnerschaft, Gesellschaft, Freunde</li></ul><p></p><p><br /></p><p><b><span style="font-size: x-large;">Eintopf oder dicke Suppe:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiftjXvx8aWQtFo7isjAP-lmouHgVGxJ3yUjrbj9FiwBC0zpYmHp4k-XGqKbjB4sHd1Dxh5rsrxolsHufB7Dl8lfPzh9B1DBh16HztiyuBD4r9NkEOOhFi0tNdLzsfayFJtJ1fiB-4w3knPNbuxZMgBcVYD3-LEUP3k0RyAtP96BbIxLqEoupKwCd7Qjw/s1871/IMG_7908.CR2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1400" data-original-width="1871" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiftjXvx8aWQtFo7isjAP-lmouHgVGxJ3yUjrbj9FiwBC0zpYmHp4k-XGqKbjB4sHd1Dxh5rsrxolsHufB7Dl8lfPzh9B1DBh16HztiyuBD4r9NkEOOhFi0tNdLzsfayFJtJ1fiB-4w3knPNbuxZMgBcVYD3-LEUP3k0RyAtP96BbIxLqEoupKwCd7Qjw/w640-h478/IMG_7908.CR2.jpg" width="640" /></a></b></div><div style="text-align: left;">Es gibt eine Menge an Eintopf Rezepten, ich koche am liebsten das, was gerade Saison hat. </div><div style="text-align: left;">So schmeckt das Gemüse am besten und muss nicht vom Ausland importiert werde.</div><p></p><p><b><span style="font-size: medium;">Außerdem sind Eintöpfe perfekt um Reste zu verwerten und sie machen satt und glücklich noch dazu!</span></b></p><p><span>Ribollita, die Bauernsuppe nennen die einheimischen in der Toskana einen Eintopf der aus Palmkohl, Sellerie, Karotten und dicken Bohnen und eine Menge vom geriebenen Parmesan besteht. </span></p><p><span style="font-size: large;"><i>Ich habe diesen Eintopf nach meiner Art nachgemacht und der Eintopf schmeckt köstlich.</i></span></p><p><span>Das Rezept und die Art der Zubereitung findest du in meinem neuen Blog. </span></p><p><span><a href="https://vegetarischundnochmehr.blogspot.com/" target="_blank">Vom Gemüsehof in meine Küche</a></span></p><p>Ich würde mich sehr darüber freuen, falls du Interesse an vegetarischen Gerichten und Tipps hast, wenn du meinen neuen Blog folgst. Lieben Dank.</p><p><i><span style="font-size: large;">Nun wünsche ich noch einen schönen Sonntag im Advent und einen guten Start in die neue Woche!</span></i></p><p><span><br /></span></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-82038619007295860382022-11-27T08:02:00.002+01:002022-11-27T08:30:07.471+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog <p><i style="font-size: x-large;">Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich.</i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><p></p><p><b><span style="font-size: large;">Der erste Adventsonntag:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii6wHdQt3dL6YgmssvPMx_Q5NwaCwGoiEBHsp_ndzc1rIvkcIVTrThNgvZou6Ok_lDZbzPXiU0pL6fnxuUnnky_pH482ajkobF2qFfJG0g5wG5mkGtQjg5Ulb4iov9NeHfMo-rKDo3G5TT2R4wdaBsvjr1ufTnCiDOWOtuDLW0F--CIx7GBSyMUmsP7Q/s711/127926759_4217408841619560_3526029288378323080_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="711" data-original-width="474" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii6wHdQt3dL6YgmssvPMx_Q5NwaCwGoiEBHsp_ndzc1rIvkcIVTrThNgvZou6Ok_lDZbzPXiU0pL6fnxuUnnky_pH482ajkobF2qFfJG0g5wG5mkGtQjg5Ulb4iov9NeHfMo-rKDo3G5TT2R4wdaBsvjr1ufTnCiDOWOtuDLW0F--CIx7GBSyMUmsP7Q/w426-h640/127926759_4217408841619560_3526029288378323080_n.jpg" width="426" /></a></b></div><span><a name='more'></a></span><p>Diesen Sonntag beginnt der Advent, in weniger als 4Wochen ist bereits Weihnachten.</p><p></p><div style="text-align: left;">Ganz ehrlich, so sehr ich auch diese Adventzeit liebe, in diesem Jahr fühlt es sich etwas anders an.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Im Haus habe ich deutlich weniger Dekoration als die Jahre zuvor, es fühlt sich aber gut an und ich freue mich auf die erste Kerze am Adventkranz, die ich heute früh zu unserem Adventfrühstück anzünden werde.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Es ist ein liebgewonnenes Ritual, dass ich am morgen bevor ich das Frühstück zubereite, viele Kerzen anmache und in diesem sanften Licht in den Tag starte.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Das genieße und zelebriere ich wirklich sehr, und wahrscheinlich denke ich mir das schön, aber das Frühstück wird dadurch zu etwas ganz Besonderes, das ich mit großer Dankbarkeit annehme.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><b>Ein Einkaufstag und eine Erfahrung mehr:</b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPo4Aj7oAF5Osn-brXJyxAvgHcMpDOvaq_J9259jtOEvQPbNwfKJJc1BT30o8_Alip6A96LHWMd9cfFHfAXHN8FaLb8UbyZNGyT8nTkU-S1AJOBXwDm9YgzgbkElQQ21jyV8Fj9-I4hm6gqnS86JtXNHqsMMQfsQDLJkJlxbyMT3D6s_zkwQIqz3Bezw/s1488/IMG_5909.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="992" data-original-width="1488" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPo4Aj7oAF5Osn-brXJyxAvgHcMpDOvaq_J9259jtOEvQPbNwfKJJc1BT30o8_Alip6A96LHWMd9cfFHfAXHN8FaLb8UbyZNGyT8nTkU-S1AJOBXwDm9YgzgbkElQQ21jyV8Fj9-I4hm6gqnS86JtXNHqsMMQfsQDLJkJlxbyMT3D6s_zkwQIqz3Bezw/w640-h426/IMG_5909.JPG" width="640" /></a></div><br /><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: left;">Letzten Mittwoch war ich mit meiner Freundin zu einem Einkaufstag verabredet.</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">Dazu brauche ich tatsächlich im Moment eine Aufforderung, weil ich alleine nicht in die nächste Stadt zum Einkaufen fahren würde. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Anschließend haben wir uns in einem netten Kaffee zu einer kleinen Stärkung entschieden und waren schnell in einer Debatte angekommen, es ging darum, was Gedanken in unserem Leben auslösen können. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Meine Freundin meinte dazu Gedanken können einen ganz schön zusetzen, erst kürzlich hatte sie diese Erfahrung gemacht, als sie im Warteraum saß bei einer Routine-Untersuchung und sie negative Gedanken über ihren Gesundheitszustand hatte, die sich zum Glück nicht bestätigt hatten.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><b>Gedanken und Gefühle:</b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJfH4zEckJH_2Nd-v3nn4LdvJAqpoZ24xMddjHizXXMsK4LF-G-od5VDH53XwnnWGK5PpF6SEfKCwC0OY-seVeC5z6ZbOQNHiR6QVnrVNvFq9FXqRX2e0IafR6IeDYTSTc3BgyIm41eVEVaDXTbAnjlmDxKZUmksNnaxfiZgWoNfBqRN5R2X78pDAIYg/s4898/IMG_5778.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="3265" data-original-width="4898" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJfH4zEckJH_2Nd-v3nn4LdvJAqpoZ24xMddjHizXXMsK4LF-G-od5VDH53XwnnWGK5PpF6SEfKCwC0OY-seVeC5z6ZbOQNHiR6QVnrVNvFq9FXqRX2e0IafR6IeDYTSTc3BgyIm41eVEVaDXTbAnjlmDxKZUmksNnaxfiZgWoNfBqRN5R2X78pDAIYg/w640-h426/IMG_5778.JPG" width="640" /></a></div><br /><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: left;">Tatsächlich ist es so, dass unsere <b>Gedanken</b> unglaublich viel Macht in unserem Leben und Alltag haben können.</div><div style="text-align: left;">Ich denke, dass viele Menschen die Macht über unsere <b>Gefühle</b> unterschätzen, die durch unsere <b>Gedanken </b>ausgelöst werden, unsere Gedanken nehmen einen großen Einfluss auf unser Befinden, aber auch wie wir uns entscheiden, in gewissen Situationen oder Momenten. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Es liegt also an unseren <b>Gedanken</b>, wie wir uns entscheiden, was wir worüber denken und wie wir uns fühlen.</div><div style="text-align: left;"><strike>Sofern unser Gehirn nicht durch Drogen oder einer Verletzung, bzw. Krankheit beeinträchtigt wird.</strike></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">So hat es mir auch das Gespräch mit meiner Freundin gezeigt, als sie mir über die Situation im Warteraum geschildert hat, die bei ihr negative, ängstliche Gefühle ausgelöst haben. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><i><span style="font-size: medium;">Wir können mit unseren Gedanken Gefühle auslösen, die uns positiv, neutral oder auch negativ beeinflussen können. </span></i></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Das kenne ich auch aus eigener Erfahrung, wo ich in Situationen war, wo ich nicht wusste wie es ausgehen wird. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">So gesehen finde ich das auch beruhigend, dass ich mit meinen Gedanken über meine Gefühle Einfluss nehmen kann und mich nicht von schlimmen Gedanken jagen oder negativ beeinflussen lassen muss.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ich habe schon oft die Erfahrung gemacht, wenn ich negativen Gedanken keine oder wenig Beachtung gebe, sehe ich gewisse Dinge viel positiver. </div><div style="text-align: left;">So kann ich mich so besser auf Dinge konzentrieren, die ich dann verändern kann, oft auch in Situationen, die mich belastet haben und mir aussichtslos vorgekommen sind. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><b>Ich versuche meinen negativen Gedanken keine Aufmerksamkeit mehr zu geben, indem ich mich dazu entscheide, und mich den positiven Gedanken zuwende.</b></span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><p><i><span style="font-size: large;">Ich wünsche euch einen schönen, gemütlichen Adventsonntag und einen guten Start in die neue Woche!</span></i></p><div aria-controls="exacc_y3GCY6_IOeq-xc8P58CjqAk_7" aria-expanded="true" aria-labelledby="exacc_y3GCY6_IOeq-xc8P58CjqAk_6" class="wWOJcd" jsaction="AWEk5c" jsname="bVEB4e" role="button" style="align-items: center; background-color: white; color: #202124; cursor: pointer; display: flex; font-family: arial, sans-serif; max-height: none; min-height: 0px; outline: 0px; position: relative; width: 651.992px;" tabindex="0"><div aria-hidden="true" class="iDjcJe IX9Lgd wwB5gf" id="exacc_y3GCY6_IOeq-xc8P58CjqAk_6" jsname="jIA8B" style="-webkit-box-orient: vertical; -webkit-line-clamp: unset; color: inherit; display: -webkit-box; flex: 1 1 0%; font-size: 16px; margin: 12px 0px; overflow: hidden; transform: translate3d(0px, 0px, 0px);"><br /></div></div><div class="elementor-element elementor-element-742b68b elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-element_type="widget" data-id="742b68b" data-widget_type="text-editor.default" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "PT Sans"; font-size: 18px; font-stretch: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 1110px;"><div class="elementor-widget-container" style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: background 0.3s ease 0s, border 0.3s ease 0s, border-radius 0.3s ease 0s, box-shadow 0.3s ease 0s, -webkit-border-radius 0.3s ease 0s, -webkit-box-shadow 0.3s ease 0s; vertical-align: baseline;"><div class="elementor-text-editor elementor-clearfix" style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></span></span></p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></span></span></p><ol class="X5LH0c" style="color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><li class="TrT0Xe" style="list-style: inherit; margin: 0px 0px 4px; padding: 0px;"><br /></li></ol><div aria-controls="exacc_y3GCY6_IOeq-xc8P58CjqAk_7" aria-expanded="true" aria-labelledby="exacc_y3GCY6_IOeq-xc8P58CjqAk_6" class="wWOJcd" jsaction="AWEk5c" jsname="bVEB4e" role="button" style="align-items: center; color: #202124; cursor: pointer; display: flex; font-family: arial, sans-serif; font-size: medium; max-height: none; min-height: 0px; outline: 0px; position: relative; width: 651.992px;" tabindex="0"><div aria-hidden="true" class="iDjcJe IX9Lgd wwB5gf" id="exacc_y3GCY6_IOeq-xc8P58CjqAk_6" jsname="jIA8B" style="-webkit-box-orient: vertical; -webkit-line-clamp: unset; color: inherit; display: -webkit-box; flex: 1 1 0%; font-size: 16px; margin: 12px 0px; overflow: hidden; transform: translate3d(0px, 0px, 0px);"><br /></div></div><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></span></span></p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></span></span></p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></span></span></p><p style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></p></div></div></div>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-78853536413914218032022-11-20T10:51:00.010+01:002022-11-20T15:07:22.766+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeTeLSvXVYjjZNPpSofx5VfR0H7w2ZDyKUe_V5cOnV29QZytbGZ8P3xfF_EwuMlrUPTajORPyKKeAG9bwn-y7x8XQvMhHKApdIa39D6wp3Es4FwDVYMCkpvuzYqO9ImQEw6cmgfIUb2YVCaGftI24MbFKvFnwGV0Eqb-ODKY6EI-Qr8BDqeGmUiuQHOQ/s912/IMG_7043.CR2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="912" data-original-width="888" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeTeLSvXVYjjZNPpSofx5VfR0H7w2ZDyKUe_V5cOnV29QZytbGZ8P3xfF_EwuMlrUPTajORPyKKeAG9bwn-y7x8XQvMhHKApdIa39D6wp3Es4FwDVYMCkpvuzYqO9ImQEw6cmgfIUb2YVCaGftI24MbFKvFnwGV0Eqb-ODKY6EI-Qr8BDqeGmUiuQHOQ/w624-h640/IMG_7043.CR2.jpg" width="624" /></a></div><span style="font-family: arial;"><p><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><i><span style="font-size: large;">Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich.</span></i></span><p></p><p><span style="font-family: arial;"><i><span></span></i></span></p><a name='more'></a><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i><p></p><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><i>Es ist schon eine Weile her, seit den letzten Sonntagsgesprächen hier bei mir am Blog.</i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><i>In den letzten Wochen war es mir aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich einen Blog-Beitrag zu erstellen, langsam geht es mir wieder besser und ich freue mich wieder meine gewohnten Sonntagsgespräche bei mir am Blog zu schreiben.</i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Liebe Dank an alles Leser, die sich bei mir gemeldet haben, warum es keine Sonntags Beiträge mehr gibt. </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><b>Vertrauen, dass es wieder gut wird:</b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: xx-large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJz5ZQHSSQnX2sd6kQAbzPLEgTgN66UHTtGWCsYUvVeXVlxSdFlZxQv8gYSxU6Cz1K6GnM8uRs2HcfjSPvYeeHm8mo1KAkr1kmV_j1c16ENAdC2uIRzm6jJmqoKSzrQn-EQRkKD1teCesiYjhsXzPukxU03B7EyP7bfo9EIjl_FjskmCoNwjYUS4JPlA/s1349/IMG_4995%20(1).JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="900" data-original-width="1349" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJz5ZQHSSQnX2sd6kQAbzPLEgTgN66UHTtGWCsYUvVeXVlxSdFlZxQv8gYSxU6Cz1K6GnM8uRs2HcfjSPvYeeHm8mo1KAkr1kmV_j1c16ENAdC2uIRzm6jJmqoKSzrQn-EQRkKD1teCesiYjhsXzPukxU03B7EyP7bfo9EIjl_FjskmCoNwjYUS4JPlA/w640-h426/IMG_4995%20(1).JPG" width="640" /></a></div><div style="font-size: xx-large; text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><br /></span></div><span style="font-size: large;">Wie oft habe ich mir in den vergangenen Wochen diesen Satz gesagt.</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Vertrauen in sich selbst ist ein Grundvertrauen, das in unserer Kindheit bereits angelegt wird.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Vertrauen in seine eigenen Fähigkeiten ist eine wichtige Entscheidung für unser Leben und wir lernen es dann, wenn wir selbst spüren, und Verantwortung für uns übernehmen. Selbstvertrauen ist sehr wichtig, aber oft zweifeln wir an uns selbst.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Vertrauen in sich selbst und in die Menschen, in unserer Umgebung, ist daher so ein wichtiger Bestandteil in unserem Leben.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Für einige Menschen ist es oft nicht so einfach, das Vertrauen in anderen Menschen zu finden, sind es manchmal Erlebnisse oder Vertrauensbrüche, die man erlebt hat, dabei braucht es schon einiges an Selbstvertrauen, um anderen Menschen wieder zu vertrauen.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Oft geht uns das im Laufe unseres Lebens verloren und es ist dann nicht leicht Angst und Misstrauen abzulegen und sich auf neues einzulassen und zu vertrauen.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Selbstvertrauen und Achtsamkeit ist ein wichtiger Baustein, um sein Vertrauen und auch das Vertrauen mit anderen Menschen herzustellen.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">So wünsche ich jeden Menschen ein gesundes Selbstvertrauen und vertrauensvolle Mitmenschen in seinem Leben.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><b style="font-family: arial; font-size: xx-large;">Noch 2Wochen bis zum 1. Advent:</b></div><div style="text-align: left;"><b style="font-family: arial; font-size: xx-large;"><br /></b></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbIHl-e00WoaEX8i546tnjVtGienOxYMYktM_rT4UoX7hpKLBwhWctwejWwCh8KX0ZmnB_UXbIshQIPrupMUUaJKuT0RMTKzbNlouvra1aNBEgMgc2w5OV6v43t7m1TiD0AklXg9jbwkXBW_KzAejaNTViPT_rp6O3c_zp88avmTujXn7zfHJl1q2GyQ/s1488/IMG_5053.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="992" data-original-width="1488" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbIHl-e00WoaEX8i546tnjVtGienOxYMYktM_rT4UoX7hpKLBwhWctwejWwCh8KX0ZmnB_UXbIshQIPrupMUUaJKuT0RMTKzbNlouvra1aNBEgMgc2w5OV6v43t7m1TiD0AklXg9jbwkXBW_KzAejaNTViPT_rp6O3c_zp88avmTujXn7zfHJl1q2GyQ/w640-h426/IMG_5053.JPG" width="640" /></a></div><br /><b><br /></b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Ja, ich habe noch einiges aufzuholen bis zum ersten Advent, ob ich es schaffe weiß ich noch nicht, dann wird es wohl etwas anders sein als die Jahre zuvor.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Sich auf eine neue Situation einzulassen, ist auch etwas, was ich annehmen muss.</i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"> </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Liebgewonnene Rituale und Abläufe in einer Familie sind etwas Wichtiges, etwas was uns verbindet und somit auch Halt gibt in schwierigen Situationen und Zeiten. </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Familie und Freunde bekommen in schwierigen Zeiten einen ganz besonderen Stellenwert und so bin ich auch sehr dankbar über die Hilfe meiner Familie und den Freunden, die mich auch in den letzten Wochen tatkräftig unterstützt haben.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"> </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Meine Dekoration für den Advent wird in diesem Jahr etwas bescheidener sein, was ich auf alle Fälle genießen werde, sind die vielen Kerzen, gemütliche Teestunden und das duftende Tannengrün im Haus, schöne stimmungsvolle Musik und liebevolle Begegnungen mit Freunden und der Familie.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Mit meiner Freundin habe ich einen Adventsonntag geplant, bei uns zu Hause einen schönen stimmungsvollen Nachmittag zu gestalten, sie wird mit ein paar Stücken am Klavier dafür sorgen uns musikalisch einzustimmen auf die Weihnachtszeit. </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><b>Mein neuer Blog ist online:</b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: xx-large; text-align: center;"><a href="https://vegetarischundnochmehr.blogspot.com/" rel="nofollow" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="450" data-original-width="800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipzapSMgFL8Zr2-2W4o6sJVmnnxLUHU285QIjTALjdOpIX88ZjJqX1Kbk5LHAyzsnNneVMeKSNMzfCQ6KUiaJXnTbc9AwYvahutJ-Q01bFt4v6fWpWnCQAwUo8MAUj826Q9uu7r7zJPwH8VmUdErWdo3K8v2vyFBMK3m846RWpPeVBIfkN2Q7rhp9eoQ/w640-h360/Vom%20Gem%C3%BCsefeld%20in%20meine%20K%C3%BCche.png" width="640" /></a></div><div style="font-size: xx-large; text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: x-large;"><br /></span></div><span style="font-size: medium;">Meine Freude darüber ist groß und es ist mir wirklich eine Herzensangelegenheit diesen Blog zu schreiben.</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>In diesem Blog geht es um mehr als nur Rezepte, es ist mir eine Herzenssache gute saisonale vegetarische Kost zu kochen und mit interessierten Menschen zu teilen.</i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Mit schönen Bildern, Tipps und Tricks aus meiner langen Erfahrung in der vegetarischen Ernährung und meine <b>Liebe zum Detail </b>wird daraus etwas Schönes werden, das Leser inspirieren soll, ihr Repertoire für gesunde, vegetarische Mahlzeiten zu entdecken und zu erweitern. </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Dabei geht es mir auch darum, Gerichte, die wir von früher noch kennen, die liebgewonnene Erinnerungen in uns wecken, neu und frischer zu kochen, mit mehr Farbe und neuen Geschmack, den wir mit Gemüse der Saison wunderbar ergänzen und aufwerten können.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUwnis5O-pM_RO0tv0sJKznCy4xupWhJhAxFuiwOe-dSlV_4VUZjCV1u_urBF2YU8Oar0rASSmklCRZ0IWV53faMmofaRc9q1kadJn2xkL3bh-K6w4ZIcBl0ALm5VxEX38WfhnYOWo-M1_Bah2V1R2JnCOYOilpolkGwUl3wGqb-gg5EW0ljCT30x3Qw/s1996/IMG_7791.CR2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="1400" data-original-width="1996" height="448" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUwnis5O-pM_RO0tv0sJKznCy4xupWhJhAxFuiwOe-dSlV_4VUZjCV1u_urBF2YU8Oar0rASSmklCRZ0IWV53faMmofaRc9q1kadJn2xkL3bh-K6w4ZIcBl0ALm5VxEX38WfhnYOWo-M1_Bah2V1R2JnCOYOilpolkGwUl3wGqb-gg5EW0ljCT30x3Qw/w640-h448/IMG_7791.CR2.jpg" width="640" /></a></div><br /><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Seit einiger Zeit schreibe ich für den Gemüsehof meines Vertrauens Rezepte über vegetarische Kost, es ist mir ein großes Anliegen über gesunde, saisonale vegetarische Ernährung zu schreiben. </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Eine wunderbare Sache, die ich mit viel Freude und Begeisterung mache, mit der Unterstützung des Gemüsehofes an meiner Seite.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Vielen Dank an den Besitzer des Gemüsehofes und sein Team für das Vertrauen und die wunderbaren Produkte, mit denen es mir möglich ist, neue gesunde bunte Rezepte zu kochen und mit interessierten Menschen zu teilen.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Nun wünsche ich noch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-2105973549612192572022-10-23T11:38:00.001+02:002022-10-23T17:22:10.298+02:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJEQJX4KMUbuG3b7H1C9puj3q6Ff2VS22eHlNVYmZHqvhi343aJne4-1cgJHxgMnPKH5UDK9KmGdNDH3KAfFQS8txvpxG6sKzei0s95snQEgY3y845Ee5hxbYjb9wMQoUyfNXRv6pqmMUWuKLUBieOJnhcg04En8_ATFqhE3L9qnS3TkMRHhi6HTwkdg/s940/Cremefarben%20Minimalistisch%20Muttertag%20Facebook-Post.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="788" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJEQJX4KMUbuG3b7H1C9puj3q6Ff2VS22eHlNVYmZHqvhi343aJne4-1cgJHxgMnPKH5UDK9KmGdNDH3KAfFQS8txvpxG6sKzei0s95snQEgY3y845Ee5hxbYjb9wMQoUyfNXRv6pqmMUWuKLUBieOJnhcg04En8_ATFqhE3L9qnS3TkMRHhi6HTwkdg/w640-h536/Cremefarben%20Minimalistisch%20Muttertag%20Facebook-Post.png" width="640" /></a></div><br /><p></p>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-89730144899112725192022-10-15T20:55:00.002+02:002022-11-14T13:59:27.806+01:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p>Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">Der goldene Oktober:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0Q6mcQWGfP--6y8BnZx22EK375ODFKG2ZSzZLtIwLWUvfjoEgbBVKNZVwmhrTcVpDCvceFaX9O6C169XfQIBy8rdfuKdpZNePxK0K_cjKME-2PiVEBf8dpvcSb5Ir-ar9o3lUIi8Uhrw-98eLXRbwWN8tAjJRmVQW6KFo2RbF1NfGLzHeDE_5rz0zdA/s1920/Gelb%20Braun%20Minimalistisch%20Inspiration%20Herbst%20Phone%20Wallpaper.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0Q6mcQWGfP--6y8BnZx22EK375ODFKG2ZSzZLtIwLWUvfjoEgbBVKNZVwmhrTcVpDCvceFaX9O6C169XfQIBy8rdfuKdpZNePxK0K_cjKME-2PiVEBf8dpvcSb5Ir-ar9o3lUIi8Uhrw-98eLXRbwWN8tAjJRmVQW6KFo2RbF1NfGLzHeDE_5rz0zdA/w360-h640/Gelb%20Braun%20Minimalistisch%20Inspiration%20Herbst%20Phone%20Wallpaper.png" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="360" /></a></b></div><p><br /></p>Ja, so gefällt mir der Herbst, der September war wirklich nass und ziemlich kalt, jetzt zeigt uns der Oktober das es anders auch geht.<p></p><p>In dieser Woche war doch einiges los, wir waren voll beschäftigt mit Dingen, die wir unbedingt erledigen wollten und wir haben einen wunderschönen Garten besichtigt. </p><p>Im nächsten Jahr möchten wir unseren Garten neu gestalten und einzäunen, dann ist es vorbei mit dem gedeckten Tisch für die Rehe, die uns ja regelmäßig besuchen, auf unserem Grundstück und jede Scheu verloren haben und sich bedienen und stärken nach ihren Bedürfnissen.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">Äpfel, Äpfel und nochmals Äpfel:</span></b></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr66zLk-LjTdTA-CX704GPMQwf5z3rna6iMGV4t_o6qQhQLq089Vhz5JNDq7YG73dIfs6NXL4Rx40tjDuU109Ua0h1-GGnw6ABs3Eb5QVxnV2J3EvhORKU2ozCI471wfO4uL0u3w9unDZv78FLtt1vr6d76cWzjgFYrMvIIf0gv1jE5ldcZ6ZL6f-UXg/s1748/Rosa%20Verspielt%20Kollektion%20Karte%20(1).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1748" height="454" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr66zLk-LjTdTA-CX704GPMQwf5z3rna6iMGV4t_o6qQhQLq089Vhz5JNDq7YG73dIfs6NXL4Rx40tjDuU109Ua0h1-GGnw6ABs3Eb5QVxnV2J3EvhORKU2ozCI471wfO4uL0u3w9unDZv78FLtt1vr6d76cWzjgFYrMvIIf0gv1jE5ldcZ6ZL6f-UXg/w640-h454/Rosa%20Verspielt%20Kollektion%20Karte%20(1).png" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /></b><i><span style="font-size: medium;">Dieses Jahr könnte ich zum Apfel-Jahr benennen. #apfel</span></i><p></p><p>Unglaublich was wir alles geerntet haben, nun reicht es aber, denn ich weiß nun nicht mehr wohin damit. </p><p>Wir haben Apfelsaft gepresst, daraus habe ich eine Menge Apfelgelee eingekocht, ich habe Apfelbutter gemacht und 2-mal in der Woche backe ich Apfelkuchen und den klassischen Apfelstrudel aus gezogenen Strudelteig habe ich auch schon gemacht.</p><p>Zum Glück sind auch Apfelsorten dabei, die man gut einlagern kann. </p><p>Alte Sorten wie man sie heute kaum noch kennt, aber wunderbar vom Geschmack sind, wenn sie eine Zeit gelagert haben.</p><p><b><span style="font-size: x-large;">In der Küche wird gekocht, probiert und viel gegessen:</span></b></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5MUbUYOpnprxBYi6NVjv4Zz3oJhZa2F_RuQBmJvoboRdOUVN5bS_swYWOU1d5ReBQGZUfoA02FQREELkEWK_-rb6tJKJnZX6n4s0TwE6M8CeUhXL9-b1gzH7ZDmFHo5LqXeE9yYWZaVg3bekqMkGP1IGO6NC0qpQUKqjzBlW32-plo9flKdUfKLe06Q/s789/cats-001.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="789" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5MUbUYOpnprxBYi6NVjv4Zz3oJhZa2F_RuQBmJvoboRdOUVN5bS_swYWOU1d5ReBQGZUfoA02FQREELkEWK_-rb6tJKJnZX6n4s0TwE6M8CeUhXL9-b1gzH7ZDmFHo5LqXeE9yYWZaVg3bekqMkGP1IGO6NC0qpQUKqjzBlW32-plo9flKdUfKLe06Q/w640-h640/cats-001.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></b></div><p><br /></p>In meiner Küche wird immer viel und gerne gekocht, aber jetzt ist alles ein wenig anders, es werden neue Rezepturen erstellt und getestet und mein Mann ist klarerweise Testesser Nr.1, was mich oft zur Verzweiflung bringt, weil er überall meint, das sei gut, das hilft mir aber wenig und ist für mich nicht wirklich ein Maßstab. <p></p><p><span>Ich brauche gezielte Antworten und wünsche mir mehr über den Geschmack, der Textur und wie es auf dem Teller aussieht. </span></p><p><span>Auch ist es für mich eine Frage der Zeit kochen und fotografieren zeitlich so hinzubekommen, dass alles passt. Ja und dann sind auch noch PC Kenntnisse vom Vorteil, (die mir leider fehlen), denn Rezeptkarten und Texte wollen geschrieben und gestaltet werden.</span></p><p>Dennoch ist wirklich eine Freude, Gemüse so frisch vom Feld zu verarbeiten und saisonale Gerichte zu kochen!</p><p><span></span></p><blockquote style="font-size: x-large;"><span><b>Denn das Auge isst mit!</b></span></blockquote><p><span> </span></p><p><span><b style="font-size: x-large;">Buchvorstellung: </b><span style="font-size: x-small;">Werbung wegen Verlinkung</span></span></p><p style="font-size: x-large;"><span><a href="https://www.amazon.de/Das-Ende-Kapitalismus-Klimaschutz-vereinbar/dp/3462002554/ref=sr_1_1?camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&qid=1665857244&refinements=p_66%3A9783462002553&sr=8-1" target="_blank">Das Ende des Kapitalismus</a></span></p><p></p><p><i><span style="font-size: large;">Ist Klimaschutz und Wachstum vereinbar und wie wir in Zukunft leben werden? #zukunft</span></i></p><div style="text-align: left;">Ein wirklich spannendes Thema, das mir viele Fragen, die ich mich oft beschäftigen beantwortet hat.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Denn eines muss uns schon klar sein, dass der Kapitalismus uns viel Positives gebracht hat, zugleich ist es aber der Kapitalismus der das Klima und die Umwelt ruiniert.</div><div style="text-align: left;">Das Buch hat mich wirklich fasziniert und hat mir wirklich gezeigt, wie ernst die Lage tatsächlich ist, in der wir uns befinden. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><p><span face=""Amazon Ember", Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #0f1111;"><i><span style="font-size: large;">Dadurch wird einmal mehr klar, wie groß die Herausforderung ist, vor die uns der Klimawandel stellt. #klimawandel</span></i></span></p><p>Ich denke, es wird Zeit, dass wir uns von dem noch <b>mehr Wachstum</b> und alles besitzen zu wollen verabschieden müssen und etwas Verzicht in Betracht nehmen sollten.</p><p><span style="font-size: large;">Was ist deine Meinung dazu?</span></p><p><span style="font-size: large;">Nun wünsche ich noch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</span></p><p><span style="font-size: large;"><br /></span></p><p><br /></p><h2 style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Futura LT W01", Arial, sans-serif; font-size: 1.5625rem; font-weight: 500; line-height: 1.2; margin: -8px 0px 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;"><br /></h2>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8565193396963235869.post-58192086803470642822022-10-09T09:43:00.003+02:002022-10-23T17:22:38.523+02:00Sonntagsgespräche bei mir am Blog<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis2bmDkDLb1Z6Srhk4cSkfK_KNX3CKVXUHoLbwGMx5ZlaYZYRqPpZvVqYNqjmznYQ2eOhbuzgiwSVik9jphoRjNXcgMrbmxcJDEWFzIASuKgiCobLp7IJTBXA76tewbfoq1bhiTJ9TbrR1msBwKhokJmLCSSLKwpmwAW3hYxxFuV25GrdAQWrrUscFVQ/s835/IMG_20211105_100547_468.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" border="0" data-original-height="835" data-original-width="835" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis2bmDkDLb1Z6Srhk4cSkfK_KNX3CKVXUHoLbwGMx5ZlaYZYRqPpZvVqYNqjmznYQ2eOhbuzgiwSVik9jphoRjNXcgMrbmxcJDEWFzIASuKgiCobLp7IJTBXA76tewbfoq1bhiTJ9TbrR1msBwKhokJmLCSSLKwpmwAW3hYxxFuV25GrdAQWrrUscFVQ/w640-h640/IMG_20211105_100547_468.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div><span style="font-size: large;"><i>Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich.<br /></i><span><a name='more'></a></span></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-family: trebuchet; font-size: large;"><br /><b><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-large;">Der goldene Oktober:</span></b></span><div><p></p><p><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYjgTMzHW585H8FX-YMP62Wr1dzscBRdLIdwwW-KVEf4Vhnh9lJqGz83Y0f7f1UVeW8xTfL2BsWZh2YKrOjBKLUTiWBlT_jT9Lq01EkElIYzAIBvvdXt0WRAG64tvnG8uCoI-3vYU8lHtjFCADpm75Z1B2DM47PZChehXHM_NBi41S1K_Rgk4INRzzlQ/s1500/Design%20ohne%20Titel.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYjgTMzHW585H8FX-YMP62Wr1dzscBRdLIdwwW-KVEf4Vhnh9lJqGz83Y0f7f1UVeW8xTfL2BsWZh2YKrOjBKLUTiWBlT_jT9Lq01EkElIYzAIBvvdXt0WRAG64tvnG8uCoI-3vYU8lHtjFCADpm75Z1B2DM47PZChehXHM_NBi41S1K_Rgk4INRzzlQ/w426-h640/Design%20ohne%20Titel.png" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="426" /></a></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><br /></b></div><p></p><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Wie wunderschön die Natur sich gerade zeigt und wie bunt und stimmungsaufhellend doch so ein Spaziergang ist, die Landschaft sieht aus, als wäre es eine Leinwand von einem Maler.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Ich liebe das wirklich und freue mich gerade sehr über diese wunderschönen Tag und den milden Temperaturen.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Ich beobachte auch, dass die Menschen viel besser gelaunt sind als, wenn es immer nur düster und regnerisch ist.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">In den letzten Oktober-Tagen werde ich meine Terrassen mit der Unterstützung meiner Männer für den Winter vorbereiten, das ist eine Arbeit, die ich nicht so gerne mache. </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Denn, es zeigt mir deutlich, dass die schönen Monate vorbei sind und wir uns auf den langen Winter vorbereiten müssen.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Aber noch haben wir einige schöne Herbst-Tage vor uns und ich werde mir jetzt noch nicht Gedanken über den bevorstehenden Winter machen.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-large;"><b>Vom Feld direkt in meine Küche:</b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQJi7xpIeQLYFOHlcSC-FtDKoUlTHqQyZwYKrn3qsLKns_W4crnlsaMJQQMVbCPcuNfk7SbbX_uzMLm21RBjtlYOltuSERY45Z-WWcn_xEqPJYrOmft6KuvJ7vDSsCfN92htQdw04-akznVlcnZIcfvgDPMZvjdm5RmS2KXXOETPvHpFYtR6t7BAR1Dg/s800/cats.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQJi7xpIeQLYFOHlcSC-FtDKoUlTHqQyZwYKrn3qsLKns_W4crnlsaMJQQMVbCPcuNfk7SbbX_uzMLm21RBjtlYOltuSERY45Z-WWcn_xEqPJYrOmft6KuvJ7vDSsCfN92htQdw04-akznVlcnZIcfvgDPMZvjdm5RmS2KXXOETPvHpFYtR6t7BAR1Dg/w640-h640/cats.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="640" /></a></div>Diese Woche habe ich auch das schöne Wetter genutzt und habe dem Gemüsehof einen Besuch abgestattet.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Ich habe großen Respekt und schätze alle Menschen sehr, die eine so harte körperliche Arbeit bei jedem Wetter machen, damit wir Konsumenten gute hochwertige Nahrungsmittel wie Gemüse, Obst, Getreide und noch vieles mehr bekommen. In diesem Betrieb wird sogar Öl gepresst und hergestellt.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Ich habe mir den Hofladen vor Ort angesehen und war sehr beeindruckt von dem bunten reichhaltigen Angebot, das von einem sehr kompetenten und freundlichen Personal betreut wird.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: large;"><i>Seit Anfang September schreibe ich meine vegetarischen Kochideen und Rezepte für diesen Gemüsehof und bin nun auch ein Mitglied von dieser wunderbaren Idee und Einrichtung.</i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Gerade bin ich dabei, meinen<b> neuen Blog</b> zu erstellen. Es wird ein Blog mit <b>vegetarischen</b> <b>Kochrezepten</b> sein und vielen <b>Tipps </b>und <b>Anregungen</b> für gesunde, saisonale vegetarische Ernährung.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Vor 14Jahren haben meine Familie und ich entschieden auf Fleisch und Wurstprodukte zu verzichten, der Umstieg damals war nicht leicht, manchmal dachte ich mir, wie kann ich meine Familie sattbekommen? </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Diese Erfahrung kann ich nach so vielen Jahren weiter geben und einigen Interessierten helfen und beraten über eine Ernährungsumstellung. </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Immer wieder werde ich von Freunden und Interessierten gefragt, was kochst du denn heute, was gibt es bei euch zu den Mahlzeiten und wie kann ich auch vegetarische Gerichte kochen, das motiviert mich und deshalb habe ich mich entschieden einen neuen Blog zu schreiben.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Heute mache ich mir diesbezüglich keine Sorgen mehr, wir haben eine sehr abwechslungsreiche Ernährung und mir ist es ein großes Anliegen regional und saisonal zu kochen.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: large;"><i>Ich habe viele meiner Kochrezepte von damals, umgesetzt in vegetarische Rezepte.</i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: large;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Wir haben unsere Wohlfühlrezepte und sind glücklich über diese Entscheidung, die wir damals getroffen haben. </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-large;"><b>Für eine Ernährung mit oder ohne Fleisch:</b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdQ9EtoqvqBdf0SmfC7dKSsSAe12ctFZUggx6LVVqrDwj157u_42M314AZj8jfhqbE8pA1gggjb8oP7rtpPn5cTISgYyzYiT9VAdiEhb7AfBJL0JbY_SItxhKXRdBSw5pizrpJLOTWDsaIr8GID0Ybm0E7ipaFh0yU37RZ0BxulZ7K4E7HkCBRwUzKDw/s5120/IMG_20211107_142338.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="5120" data-original-width="3840" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdQ9EtoqvqBdf0SmfC7dKSsSAe12ctFZUggx6LVVqrDwj157u_42M314AZj8jfhqbE8pA1gggjb8oP7rtpPn5cTISgYyzYiT9VAdiEhb7AfBJL0JbY_SItxhKXRdBSw5pizrpJLOTWDsaIr8GID0Ybm0E7ipaFh0yU37RZ0BxulZ7K4E7HkCBRwUzKDw/w480-h640/IMG_20211107_142338.jpg" title="Sonntagsgespräche bei mir am Blog" width="480" /></a></div></span><span style="font-family: trebuchet;"><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div>Das muss ein jeder für sich entscheiden, denn auch Fleisch ist ein wertvolles Lebensmittel und hat einiges an Nährstoffen.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Für eine gesunde Ernährung ist es aber nicht nötig Fleisch zu essen, da alle darin enthaltenden Nährstoffe auch in anderen Lebensmitteln enthalten sind.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Gemüse, Obst, gesunde Getreideprodukte, Eier von glücklichen Hühnern und Käse, Gewürze und Kräuter bringen in meine Küche viel Abwechslung. </span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: large;"><b>Die Entscheidung nur nach Saison zu kochen bringt mir viel Vorfreude und Abwechslung in unsere Ernährung.</b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Es ergibt für mich keinen Sinn Gemüse und Obst aus dem Ausland zu importieren, das belastet nicht nur unseren Planeten, es schmeckt auch meist nach nichts.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Nimm dir einmal einen Apfel oder ein Obst vom Baum frisch geerntet und rieche daran, beiß hinein, so wirst du den Unterschied deutlich merken.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Es ist nicht in meinem Sinn Menschen zu überzeugen weniger (oder ganz auf Fleischprodukte zu verzichten), das ist eine Entscheidung, die ein jeder für sich treffen muss.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Für mich und meine Familie war es die richtige Entscheidung.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span color="inherit" style="font-family: trebuchet;"><b><span style="font-size: large;">Unsere Kost ist bunt, abwechslungsreich, ideenreich und wertschätzend.</span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: large;"><i>Nun wünsche ich noch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!</i></span></div><div style="text-align: left;"><i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: large;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"> </span></div></div>Lebenslust was sonsthttp://www.blogger.com/profile/08371001631205568723noreply@blogger.com7